有關骨折手術後的康復方法

我早前撞了車導致盤骨變型大腿骨粉碎性骨折(上半條) , 我想我跟你
差了多 , 但我不知手術用了什麼釘 , 只知三口釘一條長通 , 起初落地
好辛苦 , 你一定要跟物理冶療師的指示去做 , 不要太急進 , 他有否叫
你屈腳 /舉腳 , 閒時可以自已訓平舉高腳數10下 , 慢慢放返低 , 我之
訓院時有部機24小時幫我屈腳 , 但各人的傷勢不同 , 你最好請教你位
物理冶療師 , 你現要補充一下維他命及鈣質 , 不要吃辣/酸/花生/牛肉/
海產/菰類/蛋.....

放心吧 , 祝你早日康服

2007-02-23 16:28:12 補充：
可以的話煲湯時放些花膠 , 煲下腳骨湯 , 買車厘子吃 , 飲下高鈣牛奶.....純屬個人意見

我有好幾位朋友吃了樂活鈣後, 由開始很痛變為現在不痛了, 除了幫助痛症外, 並有助於入睡, 使身體運作, 得而調息作用。 不只提供鈣的作用, 並含有骨膠原蛋白，氨基酸、維生素E、D、礦物質鈣、鋅、鐵及多種微量元素、免疫因子、活性因子。並且通過國家多個機構驗證，並獲得GMP標準無菌生產，可放心食用。

有一位年老婆婆食了「鈣」數月後，由一位必須用扶手才可行路的婆婆，變為現在當然不需使用扶手協助行路，還有一次緊張經驗便是追上巴士了。

此鈣在中國復康中心臨床實現, 對於2003年多位感染沙士的人士作出試驗，食了此鈣數月後，由不能起床，變為現在活動自如, 並沒有不良副作用, 因為此鈣只是維他命造成的。

有興趣可聯絡電郵：[email protected]

骨折後,動了手術,是需要一段時間去恢復體力,運動而適量,另外可注重營養補充,特別是鈣.