不停打噎有セ辦法？

為 甚 麼 我 們 會 打 噎 ？ 橫 膈 膜 抽 筋 可 引 致 打 噎 !
相 信 每 個 人 都 試 過 打 噎 (hiccup)。 當 我 們 說 話 或 吃 東 西 的 時 候 ， 如 果 遇 著 打 噎 這 問 題 ， 便 會 十 分 不 便 ， 而 且 抽 搐 會 令 我 們 的 腹 部 和 胸 部 感 到 疼 痛 ； 如 果 是 在 公 共 場 合 遇 著 這 問 題 ， 便 十 分 尷 尬 。 那 麼 ， 為 甚 麼 我 們 會 打 噎 ？
打 噎 是 橫 膈 膜 (diaphragm) 抽 筋 （ 即 橫 膈 膜 的 肌 肉 不 受 控 制 ， 沒 有 規 則 地 劇 烈 收 縮 ） 所 致 ， 這 是 由 於 肌 肉 太 疲 勞 或 過 分 緊 張 。 要 使 打 噎 的 情 況 停 止 ， 較 有 效 的 方 法 是 重 複 地 作 一 段 時 間 的 閉 氣 動 作 ， 又 或 是 急 速 地 呼 吸 ， 使 橫 膈 膜 肌 肉 的 收 縮 動 作 回 復 正 常 。 你 曾 聽 過 被 人 嚇 一 跳 也 可 治 療 打 噎 嗎 ？ 原 因 是 被 嚇 可 使 呼 吸 急 速 一 點 ， 間 接 地 幫 助 遏 止 打 噎 。 下 回 遇 著 打 噎 這 問 題 時 ， 不 妨 試 一 下 閉 氣 動 作 ， 看 看 是 否 奏 效 。



http://sciencecity.oupchina.com.hk/science/student/chi/life/unit07.asp#1

你試下大叫,笑,做下其他野
分散注意力
咁應該無打噎既情況

你可以試下閉氣1陣間,打噎就會停