小前鋒要練咩"?

小前鋒(Small Forward)，籃球比賽陣容中的一個位置；傳統上以進攻得分為主要任務，強調快速推進上籃的能力。隨著各種半場進攻戰術以及三分線的發展，現今籃壇的小前鋒除了速度以外，往往還被要求具備運球突破以及長距離投射的能力。
由於強調速度多於強調力量，小前鋒通常較大前鋒靈活，而體格不如大前鋒壯碩。受限於人類先天的體型條件，能夠達到小前鋒技術要求的籃球運動員，很少有身高超過2米10的；以現今世界男子籃壇的一般水準而論，通常小前鋒的身高介於1米96（6呎5吋）與2米05（6呎9吋）之間。
由於對靈活走位及外圍投射能力的要求，在現今的籃球場上，許多優秀的小前鋒球員往往也可兼任得分後衛；能夠兼打這兩個位置的球員通常被稱為「搖擺人」。
歷史上著名的小前鋒球員有：朱利葉斯·歐文（Julius Erving）、拉里·伯得、斯科蒂·皮蓬等。另外，德克·諾維茨基雖然具備打小前鋒的技術和天賦，但由於過人的身高（7英尺），他在比賽中經常以大前鋒的位置上場。

速度(因為打快攻)
走籃(要100球入100球)
拍波(因為打籃球一定要識拍波)

小前鋒(Small Forward)，籃球比賽陣容中的一個位置；傳統上以進攻得分為主要任務，強調快速推進上籃的能力。隨著各種半場進攻戰術以及三分線的發展，現今籃壇的小前鋒除了速度以外，往往還被要求具備運球突破以及長距離投射的能力。

由於強調速度多於強調力量，小前鋒通常較大前鋒靈活，而體格不如大前鋒壯碩。受限於人類先天的體型條件，能夠達到小前鋒技術要求的籃球運動員，很少有身高超過2米10的；以現今世界男子籃壇的一般水準而論，通常小前鋒的身高介於1米96（6呎5吋）與2米05（6呎9吋）之間。

由於對靈活走位及外圍投射能力的要求，在現今的籃球場上，許多優秀的小前鋒球員往往也可兼任得分後衛；能夠兼打這兩個位置的球員通常被稱為「搖擺人」。

我個人覺得小前鋒係進攻既主要人物...
小前鋒可以打快攻...入隙...中距離投射...冇人guard既情況下可以射三分...
基本上...小前鋒...所有野都要練...
第一:控球至少要得心應手
第二:走籃要百分百(最重要)
第三:要練射波(最好係jump shoot, fade away 既動作, 除左令球證睇清楚d之外,仲可以擺脫對方防守)
第四:傳波要準
希望可以幫到你...我個人既經驗總好過只靠copy的人