有關花草茶

1. 勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。

2. 勿忘我它的氣味非常清幽很適合晚上喝可以舒解壓力,鬆弛神經,幫助您入眠。


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花草茶就是使用食用植物的根、莖、葉、花、皮和果實等部份，在進行乾燥後，再加以沖泡的飲品，就是花草茶。

花草茶的歷史可追溯至古埃及時代，當時的人已經開始懂得利用香草來作薰香或葯物來使用。 在十六世紀的時侯，當時的婦女出門時，都會有一個小香包，在裏面裝著一些有香味的花草，如薰衣草、檸檬和迷迭香等，作為替代香水之用。而在現今的歐洲，當地人如遇有腸胃不適或傷風感冒等小毛病，亦會喝花草茶來治療。

花草茶的功效大約可分為3種：

1. 鬆弛神經 - 幫助鎮靜身心、去除緊張、安撫煩躁的心情。

2. 提振精神 - 可增強身心活力、並助有助消除疲勞。

　

3. 加促新陳代謝 - 能促進體內毒素的排出、有助於美容和健康。

另外最重要的是花草茶不像一般茶葉或咖啡、當中不含有茶鹼或咖啡因，不會令人上癮，因此不用擔心會對身體造成不良的影響 ，適合長期飲用。在現在一片提倡健康食品的潮流中，花草茶實為最佳的天然飲品。