請問......
2007-02-14 10:23 pm
我平時唔太運動,今天突然要運動得很厲害,回家後,隻腳好痛,點算?
回答 (1)
2007-02-15 7:08 am
✔ 最佳答案
係因為肌肉平時少運動，突然要做咁多運動，當然會痛呀！呢類屬於肌肉勞損！搽點舒緩筋肌的藥膏和用暖水袋敷一敷，會較舒服啊！
收錄日期: 2021-04-12 21:20:38
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