身形合標準嗎
回答 (3)
2007-02-14 8:36 pm
其實你照鏡都知道身形是否合標準,單睇數字就肥左D~
要減腰間的脂肪,可做多些帶氧運動,如游泳,跑步,跳繩等~
但要持之以恆才可見效~
要減腰間的脂肪,可做多些帶氧運動,如游泳,跑步,跳繩等~
但要持之以恆才可見效~
參考: 隨筆
2007-02-14 7:52 pm
以你嘅高度和體重, 肥咗少少啦, 尤其條腰, 可以用呼拉圏減.
2007-02-14 7:38 pm
否,你要減肥.可以食清淡d,上net sert health 餐單.做運動,,jump,important~
收錄日期: 2021-04-12 18:00:57
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070214000051KK00989