呢啲唔知應該睇西醫定跌打呢？

首先我講講訓like頸,之後再回答你的問題o因為頸椎兩旁都有韌帶,與斜方肌相連,當睡覺時不自覺地郁動,便會牽拉頸項韌帶和斜方肌,特別是側睡,肩膀被身體重量壓住,而頭部輕微側向下傾斜,引至一邊頸項韌帶牽拉過緊,另一邊的頸項韌帶就屈曲了,再加上被壓著的肩膀斜方肌也同時屈曲,時間一久了,便會形成"落枕"(俗稱訓禮頸),故此,並不關乎血流唔流通問題,當有"落枕"情況出現,通常2-5日便可痊癒,但要清楚一點,有些人"落枕"後會有發炎o

根據我經驗所得,頸項韌帶與斜方肌相連,當頸項韌帶牽拉過緊,會影響頭痛,嚴重的更會影響眼睛,耳朵,鼻子,而胸鎖乳凸肌由耳背後臚底骨伸到鎖骨,由於頸項韌帶牽扯關係,斜方肌就受壓迫會收緊,因為這樣的收緊,同時也令胸鎖乳凸肌被牽扯,所以都會形成牙較都痛,這些都是由於頸項韌帶所牽引出來既問題,最有效的方法就是將頸項韌帶,斜方肌,胸鎖乳凸肌放鬆,在我認知當中,首推治療推拿可以幫助你痊癒,當然要找一位完全熟練基本手法和了解人體解剖學結構既推拿師,才有能力為你根治,在香港有此能力既醫者不多,希望你有緣能遇到上乘的醫者,接受與否視乎你自己的喜好,祝你身心都康泰,健康又愉快~.Q.~(>^.^<)~.Q.~

2007-02-14 02:18:36 補充：
或許你會問我韌帶為甚麼會收緊,一般情況是隨著年紀增長而退化,另外因創傷,累積性慢性病,精神緊張,疲勞過度或手術後遺症等,都是令該韌帶收緊的原因

一定係韌帶有事o架?咪成日自我宣傳啦!

"韌帶為甚麼會收緊,一般情況是隨著年紀增長而退化,另外因創傷,累積性慢性病,精神緊張,
疲勞過度或手術後遺症等,都是令該韌帶收緊的原因"

我讀書都有講吓, 可以由肌肉加埋骨頭有事,唔一定係韌帶有事囉...問多d專業人仕會好d囉

訓戾頸的問題, 原因可以由肌肉過緊或頸骨輕微移位, 兩者可以互為影響, 而嚴重的時候, 頸痛的問題更可延伸至頸部其他地方及肩部都會有影響的, 情況就跟你的差不多。
簡單的處理方法可以在痛楚的地方敷以15-30分鐘的熱敷。
如果情況一直沒有改善, 甚至變得更差的話, 建議你接受物理治療的檢查及治療吧。
物理治療師會按你的問題, 使用手法治療、儀器幫助你止痛消腫、鞏固你的韌帶及軟骨受傷問題, 如果關節有因這個受傷而移位的話, 便要幫你小心復位。

應該睇西醫,可能是你缺少運動,肌肉緊張,平時可以做d柔遠體操,或者一D拉跟的動作,或者可以幫到你

西醫會好一些