人的性格可以改變嗎?

人的性格可以改變嗎?
雖然不是說沒有可能的事, 但可見的例子唔多, 所以想問問是否真的的改變到
例如一個內向冇膽冇自信的人, 點令自己的性格改變成有自信, 有膽量又外向的人呢? 又或者令一個易生氣的人變得溫和一d 呢?

【答問題】
可以。 只要一個人有交際。

會唔會又多一個問題呢?
【交際 = 改變一個人既方法】??

【又答問題】
可以咁講啦, 但係唔係咁直接囉。

根據好多【心理學研究】, 【壓力】係令人會對生活有所改變。
有d咩有會造成【壓力】呢?
例如: 結婚/ 離婚, 家人既離開, 飲食唔定時, 訓得唔好, 性無能 等等…

你問到「一個內向冇膽冇自信的人, 點令自己的性格改變成有自信, 有膽量又外向的人呢? 又或者令一個易生氣的人變得溫和一d 呢? 」

自信麻…要慢慢建立既。 方法一則(有7步):
1.set一個最終目標比自己, e.g 考牧童笛要有父母, 自己都滿意既成績。
2.話比重要既人聽自己既最終目標, 可以係老師, 朋友, 家人 等等。
【最緊要係】定期問下佢地自己既進展。
3.目標要有【好既時間限制】, e.g 一星期要識吹呢隻歌。
4.目標要清楚, 唔可以係話吹得好就係我目標, 因為考試入面吹得好唔好係你個老師決定。
5.就算短期目標做唔到, 唔好灰心, 應該問下人(老師)應該點做
6.短期目標做好就set 下一個 難d既目標e.g 一星期要識吹呢隻歌, 而媽咪要話隻歌好聽。
7.盡力而為。

【有膽量】…好vague姐! 咩先【有膽量】?? 殺人? 唔驚比人殺?? 出貓??




易生氣的人變得溫和?
【生理上】:
多d放鬆肌肉, 有節奏地呼吸, 用 意志 叫自己唔好咁
飲水, 多d休息
解決 d令自己緊張/ 煩擾 既問題, 令心景平靜
食一d 合法, 無 負面影響既 藥。 (由專業人士合法供給)
多d 要自己控制情緒。
拎走一d 會對自已造成 刺激既野。

【心理上】
有d專業訓練係可以令人心理上溫和一d

可以的，但需要點時間！正確來說，應該從日常生活習慢開始，編下改善之要點，方法，時間表，要慢慢從少從少開始，不可以停，當自己適應後，就再提升高一點，一下子來改變全部，當然困難，要有次序，時間，先刻服較易的，增加自己自信心，先打一支強心針，及後才改善，這樣會較易及有效！

同時，亦要明白，自己為何會如此，從問題根源了解，評估自己的最高忍受程度，假切十分為滿分，你就先評估你【現時】的程度，然後按步就班的改，每次加一個難度，咁就算唔可以滿分，最少都有改進，比以前會更好，同時，多點興人溝通，今日講一句早晨，聽日就講早晨，食早餐未？對類居講就得，成人見面，就算佢唔彩你，你都無咁肉酸，得你同佢知嘛！甚至可以一個微笑，身體語言開始！

當你習慣左，自然就會唔覺得係乜野回事，放心啦！

我想重點是「時間」吧！
人的「性格」不會因「時間」而改變，只會因「時間」換來不同的「態度」。

同一件事，如果從前發生過，你會覺得生氣、很深深不忿；但當你長大以後，你會發覺只是微不足道罷了。是因為每個人都會經歷不同的事而成長，不會再某件事／某個人而煩惱。

就例子而言：
１）內向無膽沒有自信的人，會因為「時間」而多一點學識；多一點經驗而更加有力量去向他人表達自已的感想，從而更加活躍於人際之中。
２）容易生氣的人，會因為「時間」看多了世間上所有事而淡然對待。

係可以改變架..
如果一個人受左打擊,,
又或者身邊有人離開左佢,,
佢既性格可能就會因而改變..
可能因為阿媽過左身,,
個仔就會變得生性,,
識諗左咁囉 =)