增高有什麼方法?

2007-02-12 6:31 pm
有咩方法可以增高呀??
我已經15喇, 但係仲得果160cm
中一二高左20cm, 升中4 果時高得5cm
有咩方法呀?? 除左打籃球同游水之外.

回答 (3)

2007-02-13 3:09 am
你想增高很容易均衡飲食
2007-02-12 8:08 pm
打球和跑步!高鈣牛奶或食品多食一些
2007-02-12 6:40 pm
你仲可以skipping rope ,玩跳舞机……


但听人講,人过了青春期后很难再有大高的增幅!!


收錄日期: 2021-04-29 22:08:55
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