用熱(暖)水洗面係咪唔好架?

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用熱(暖)水洗面係咪唔好架？

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你咁諗就錯 la...


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我以前都好似你咁諗，但我聽左多方意見之後就改觀 la。


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點解唔可以用熱水洗臉呢？

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因為你如果用熱水洗臉的話，你臉的水份就會流失，咁你塊臉就會因缺水而變得很乾燥，呢個時候，你塊臉為左要補充失去的水分就會分泌一油脂，但因為你越係用熱水去洗臉，你塊臉就越乾，而分泌的油脂就越多，而你又唔注重臉部的清潔的話,你臉部油脂就會積聚而形成暗瘡，如果你注重清潔的話就冇咁嚴重，只會臉乾巴巴姐，但都唔好睇la，乾到甩哂皮，我以前就係因為成日用熱水洗臉，所以塊臉咪乾巴巴lo，好慘ga，你都係咪試la。如果你沖涼的話就最好用凍水la，因為用凍水沖涼係好好ga，你可以鍛鍊你ge身體，令到你ge身體有冇咁容易怕冷，而且病都少d呀，因為你已經適應左a ma，而洗臉就用暖水la，因為你可以令到你d毛孔擴張，張d污糟嘢排走，而又唔會好似熱水咁刺激。

洗 面 是 清 潔 皮 膚 最 常 用 方 法 ， 在 洗 面 時 要 選 擇 適 當 的 潔 面 用 品 ， 否 則 可 能 適 得 其 反 ， 因 刺 激 性 強 潔 面 用 品 ， 會 損 害 皮 膚 。 不 同 性 質 的 皮 膚 ， 要 用 不 同 水 溫 洗 面 ， 萬 勿 弄 錯 ！ 例 如 暗 瘡 皮 膚 就 要 用 到 攝 氏 四 十 度 熱 水 洗 面 ， 才 可 達 到 清 潔 目 的 。

水 溫
皮 膚 屬 於 油 性 或 暗 瘡 皮 膚 ， 要 採 用 三 十 八 至 四 十 度 較 熱 的 水 溫 ； 乾 性 或 敏 感 皮 膚 的 人 ， 要 用 三 十 五 至 三 十 七 度 左 右 的 和 暖 水 溫 ； 中 性 皮 膚 應 用 三 十 五 至 三 十 八 度 ， 與 體 溫 相 同 的 水 來 洗 面 。 不 過 無 論 是 甚 麼 性 質 的 皮 膚 ， 洗 面 後 也 應 用 冷 水 拍 打 面 孔 ， 令 臉 上 毛 孔 收 緊 。

如 想 將 藏 在 毛 孔 中 的 化 妝 品 徹 底 褪 出 來 ， 便 要 在 落 妝 後 用 一 茶 匙 植 物 油 如 麻 油 或 橄 欖 油 塗 勻 整 張 臉 ， 輕 輕 按 摩 二 至 三 分 鐘 ， 令 臉 部 產 生 熱 力 為 止 ， 目 的 是 利 用 植 物 油 來 令 皮 膚 變 得 柔 軟 。

之 後 把 放 進 微 波 爐 加 熱 一 分 至 分 半 鐘 的 濕 毛 巾 ， 輕 輕 抹 乾 淨 臉 部 ， 此 時 臉 上 毛 孔 便 會 張 開 ， 方 便 接 下 來 的 洗 面 程 序 。

洗 完 面 後 從 冰 格 拿 出 一 粒 冰 塊 ， 用 紗 布 或 是 手 帕 將 它 包 住 ， 在 臉 上 來 回 作 螺 旋 狀 按 摩 約 一 分 鐘 ， 除 了 可 令 面 部 血 液 運 行 暢 順 之 外 ， 還 可 以 有 助 消 腫 。

隨著氣溫降低，皮脂膜的油脂分泌也開始減弱，你也可以試著更換清潔用品，將清潔力較強的卸妝油改成較溫和的卸妝乳或卸妝喱，或者減少每天清潔面部的次數，過度的清潔，可是加重皮膚乾燥的殺手。此外，氣溫雖然變冷，但是千萬不可以用熱水洗面，使用舒適的溫水即可。

不要用熱水洗面
冬天氣溫下降，晨早起床來個熱水浴，的確有助血液循環，令原本繃緊的肌肉得以紓緩，但皮膚亦會因此變得更加乾。太熱的水不單會令皮膚變得乾燥，如長時間以熱水沖洗皮膚，更會加速皮膚的鬆弛。 有些人十分怕冷，冬天會用熱水來洗臉，其實這對皮膚有負面影 響。因為熱水會破壞皮脂膜，令肌
膚變得更乾燥，而且毛孔也因擴張而變大。若感到水太冷，可調節至微溫才洗臉。不論在任何季節裡，要確保肌膚健康，必須要堅持以一般的水溫來洗臉。 另外，於沐浴後立刻塗上body lotion，讓肌膚得到滋潤，亦可減低水分進一步流失。

用熱水洗面係可以促進血液循環但係會令到毛孔擴大
而用凍水洗面會令到毛孔收細，令到皮膚滑
我都係用凍水洗面

唔係呀!咁樣洗會燙傷