請問 ... 唔戴bra 訓胸部會否變大

✔ 最佳答案

戴唔戴其實係個人選擇
外國都有好多女性係唔戴架啦!
戴bra可以保護乳房唔好係運動既時候因搖晃而拉傷肌肉、韌帶, 為乳房提供承託同固定乳房形狀(胸形)
不過長時間戴都有可能妨礙血液運行, 更曾經有研究話會令患乳癌機會提高添!
而唔戴bra就唔會有以上既問題, 仲梗係唔會有束縛既感覺啦
所以戴唔戴都係個人選擇黎
如果想戴, 可以先試下戴一d比青春期女仔戴既bra, 一段都好似背心仔咁, 甚至未必有塾, 唔會好唔舒服既
其實你可以同你媽咪傾下, 佢會比到多d意見你架
至於唔戴bra瞓會變大就唔知啦

不過適當的乳房按摩，可增加妳的乳房發育

因為妳們進入青春期，身體各器官都有不同程度的發育，有些是發育比較快些 / 慢些是難免的。只要差異不是太大的話，亦屬正常。

其實乳房的結構中，有大部份是脂肪組織，乳房的大小是和脂肪多寡，是與遺傳有關。妳可以比較妳的直系親屬 ( 母親、姊妹.....) 的乳房，便可知妳的乳房大小是否與遺傳有關，乳房的基本功能是哺育孩子，其大小並不重要，無需過份憂慮。
雖然胸部的大小是和遺傳有直接關係，但後天也可以有一些補救方法，每天洗澡時或睡眠前最好輕輕用手按摩妳的乳房及附近的肌肉一會( 尤其是整天戴著胸圍的女士 ) ** ，可讓妳的乳房有充分的鬆弛和淋巴腺暢通，不論妳的乳房大小，睡眠時不應戴著胸圍，因戴著胸圍睡眠會影響妳的胸部發育，( 妳都不想將來成為〝常平公主〞啦 ) 而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。任何人士 (不論男女) 為要有一舒適的休息，應該盡量脫去身上不必要的束縛，使疲倦的身體容易恢復過來，這樣可以幫助妳的乳房的發育。

任何形式的乳房都會因妳的年齡而改變，妳為何為這問題擔心呢？一切以平常比看待，就不會羨慕別人豐滿的胸部，做人是要有內在美，只有內在美是永恆不變的。
另外，如果妳的胸部不大，不穿bra 是沒有問題的，反而有益的，

根據美國研究報告，長時間戴bra會增加罹患乳癌的機會。

雖然bra是西方人發明，但現在的今天，不少西方的女性，

在街上遊逛時都不喜歡戴胸圍的。

或許，妳何以考慮穿一些有墊( PAD )的背心，這樣對妳的乳房的發育也有幫助。

只要舒適便可，有墊( PAD )的背心也是女性的內衣。

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** 豐胸按摩方法：

首先將上半身的衣服、包括胸圍脫下。

第一步：

雙手四指並攏，用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘；在操作時動作要輕柔，不可用力過重。

圖片參考：http://au.geocities.com/goldrabbit3881/mg223290843.jpg

第二步：

用左手掌從右鎖骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至鎖骨下；共做三個往返，然後換右手推摩左側乳房。　　

圖片參考：http://au.geocities.com/goldrabbit3881/mg223290847.jpg
　　
　　
第三步：

用右手掌從胸骨處向左推左側乳房直至腋下，再返回至胸骨處；共做三次，然後換左手推右側乳房。

圖片參考：http://au.geocities.com/goldrabbit3881/mg223290850.jpg

第四步：

如有必要，可重覆第一、二、三步。

參考資料:
這資料的原稿曾在 2007-01-04 用作解答 janny99045 的問題。
網址─ http://hk.knowledge. yahoo.com/question/? qid=7007010402147

請問 ... 唔戴bra 訓胸部會否變大

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