什麼是手淫

1.日常生活中，「手淫」一般人又稱之為「自慰」，是普遍存在於青
少年中的一種「性行為」。不論男生或女生，絕大部份的人都有過「
手淫」的經歷。事實上，個體在嬰幼兒時期就已有自己撫摸外生殖器
的舉動，但這是一種「無目的」的行為；而到了青少年時期，手淫的
現象則加速頻繁，但卻是一種有意識的「性行為」，甚至某些青少年
則將「手淫」形成一種「強迫性」的習慣性行為。

在臨床上，「手淫」的定義可以分為狹義以及廣義兩種，而狹義的「
手淫」是指個體在發生「性衝動」時，用手或口有意識的玩弄自己的
外生殖器，甚至其他非外生殖器（常見如肛門、手指、腳趾、嘴唇、
乳房、口腔），而由此來達到對「性」需求的快感以及高潮的自慰行
為。廣義的「手淫」是指由自己或與他人（同性或異性）相互間的身
體器官的撫摸，來解除或發洩「性慾」衝動所帶來的緊張及壓力，而
有些人則將「手淫」當作是一種「不求人」的愉悅「性享受」。

事實上，「手淫」並非僅發現於嬰幼兒期或青少年期，任何人在任何
年齡層亦能有「手淫」的現象發生，即使成年人或是有規律的性行為
者都會有不等程度的「不自主性」手淫行為。

由於每個國家地域、民族性以及文化宗教背景的不同，各地方對於青
少年的「手淫」行為的流行病的研究統計，也有不一致的看法，甚至
有些較為保守的地域，則避而不談；但根據心理學家的研究探討，發
現「手淫」行為的確都普遍存在於青少年人口群中，因為「手淫」本
身就是個體「性發展史」中的一個很重要的過渡時期。根據歐美的流
行病的統計，發現十八歲以上的男性青少年都曾有過不等程度的「手
淫」現象，而女性大約有百分之六十被確定有「手淫」的經驗。

事實上，在台灣地區的流行病學的統計，發現有三分之二的青少年朋
友，有過「手淫」的過去史；而就以十五歲的高中生而言，其中有「
手淫」經驗的男生就佔有百分之七十五至八十，女生則僅不到百分之
二十左右。至於成年人而言，則「手淫」的發生率男女性，分別為百
分六十及百分之三十。而事實上，大多數的手淫者在初次無意間觸摸
到自己的外生殖器得到「性快感」後，在「食髓知味」之心態下，而
形成「手淫」的習慣。

此外，青少年有手淫舉動大約在十二至十三歲開始，而在十五至十六
歲則達到最高峰，之後便逐漸下降，而在有固定的性行為（如固性伴
侶或結婚者），則會逐漸減少，但不是會完全沒有的。

此外，或許一般民眾將「手淫」及「自慰」視為一種異常的性行為。
由於受到社會傳統禮教的規範，而將手淫或自慰與亂淫互為等號，使
得手淫者本身在心理上產生內疚的罪惡感，亦不乏有因心理壓力過大
而自殺者。有些父母親或長輩甚至將青少年本身的青春發育期的表徵
，如白帶、腥味經血、精神恍惚萎靡、遺精或夢遺，視為「手淫」的
遺害。

2.青少年在青春發育期中，必然對異性有好奇的新鮮感，而在潛意識下
或許對某個特定的異性產生「性慾」或「性幻想」；此外，加上第二
性徵的出現，使得青少年對「性」有躍躍欲試的「慾望」，而此時撫
摸自己的外生殖器是直接可行來緩解「性衝動」的唯一方法，並由此
來滿足「性慾」的需求及壓力。因此，適時適量的「手淫」也無替男友手淫要掌握節奏和力度,像握雀仔一樣,大力揸會痛,大輕力飛走,即無刺激感覺,
若在家裹做冇人打擾,可讓他慢慢享受,落些bb油或潤膚霜,可感輕因經驗不足的拉扯包皮痛楚,節奏放慢,從龜頭至冠溝處握著上下套弄,間歇地拉長距離至整條陽具,如男友愈來愈硬,表示快到射精高潮,可選擇加快節奏,直至爆發.若男友太快來臨,可暫停一刻,訓練他耐力,前後兩三次暫停,才讓他爆發.
另外有時在環境欠佳地方,男友谷得太耐要發洩,就要用快速方法解決,免被人發現,稍為緊握陽具,用快速套弄,一秒約3至4上下套弄,及以紙巾按著出口,以防弄污衣物尷尬.明白未?

萬惡淫為首，為什麼，想明白了就好了。 少年戒之在色，老祖宗說著玩呢嗎？金玉良言，金玉不換。好比下棋，打地基。開始沒下好，後邊怎麼步大局，怎麼撐得起高樓。
其實還是戒行為 不看 不聽
心裏不動念 求心正 多讀讀 典籍 如 太上感應篇 了凡四訓 等等
等內心意識到 最大的作死 作惡 就是淫 是意淫
並且內心想改過 想往好的方面發展 離真正戒掉淫 就不遠了
我跟你一樣為這事困擾過，不過總算過去了。你也可以試試下我恢復的方法：
http://www.man-tw.com

http://hk.search.yahoo.com/search?ei=UTF-8&p=%E4%BB%80%E9%BA%BC%E6%98%AF%E6%89%8B%E6%B7%AB&fr=FP-tab-web-t&fr2=tab-web&n=10&meta=rst=hk

http://www14.discuss.com.hk/viewthread.php?tid=1830020&extra=page%3D9

2007-02-05 21:58:49 補充：
自已see,,你做果幅圖果個動作先係手淫,,,,,