想問'沙田柚'含'鉀'多不多?還有甚麼其他含'鉀'高的食物?
2007-02-06 5:08 am
因為我有一個長輩驗出含'鉀'量高,須注意飲食, 希望各位可以幫忙.
回答 (2)
2007-02-07 1:08 am
✔ 最佳答案
以下食物含鉀量豐富:蕉、椰子、榴蓮、大樹菠蘿、硬瞉果、菠菜、紫菜、海帶、大蒜、蕃瓜、芥菜、大頭菜。根菜類、乾豆類。
如果想知更多, 可以和營養師商討。
參考: 醫生說的
2007-02-07 6:42 pm
香蕉係含'鉀'量很高,又容易入口
收錄日期: 2021-04-13 00:39:54
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070205000051KK04010