皮膚乾燥可以點滋潤番？

皮膚是覆蓋在人體最外層的組織，保護身體免受外界的刺激和病菌的侵害。
正確護理皮膚，對維持個人的身心健康均有重要意義，例如痕癢這種常有的情況，表面看雖似微不足道，卻可以十分惱人，影響心理健康，所以你都宜對皮膚護理有正確的認識。
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皮膚護理要點
清潔 - 皮膚要保持清潔，宜每天洗澡，特別是腋下，陰部和雙足等位置。
痕癢 - 由於油脂分泌會逐漸減少，一般都會較為乾燥，導致經常痕癢，倘若不正確處理，一味搔抓，或以熱水刺激來企圖止癢，會造成惡性循環，不能解決癢的問題。一旦皮膚抓破，更易造成細菌感染及發炎。
乾燥 - 避免因皮膚乾燥而造成痕癢，最重要是使用潤膚膏來保持皮膚滋潤，次數不限，尤其不可忽略的時間是沐浴後，在皮膚仍然濕潤時。此外，亦可考慮用浴油，但要提防滑倒。若是使用暖爐，要保持室內濕度，例如使用暖管便較放射性暖爐為佳。此外，毛絨衣物能刺激皮膚，令人更癢。心情煩躁，也會影響癢感。
洗澡 - 由於大熱水會過度洗去皮膚表面的油脂，所以長者宜只用暖水，同時要避免大力洗擦，可用溫和滋潤性高的肥皂或沐浴露，甚至只局部位置用肥皂，其他只用溫水洗。
參考資料: http://www.info.gov. hk/elderly/chinese/h ealthinfo/selfhelpti ps/skincare.htm

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