我雖然唔係話太肥
但係食素應該可以減少脂肪,
我想試下...
但係屋企人全部都係食肉ge,
而且突然之間咩肉都唔食會唔慣
有咩辦法可以解決呢????
幫幫手!^ ^
點樣可以習慣食素?
2007-02-05 9:22 pm
回答 (1)
2007-02-05 9:42 pm
✔ 最佳答案
係香港,平時出街食一餐飯其實都幾難全素的
首先唔好話完全唔食肉
你一定會唔慣的
要戎食肥肉,以食白肉(魚)多過食紅肉為目標.....
平時自己煮公仔麵,唔好再落午餐肉了....落番兩條菜...
平時家中叫呀媽炒多碟菜,多菜少肉~
久而久之,就會唔鐘意肉了
我自己係個唔太鐘意食有骨的肉,可能太懶
同埋細細個家中就少肉多菜......
收錄日期: 2021-04-13 15:39:03
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