皮膚問題!!!

新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。

　　1、多喝水
　　早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！

　　2、多攝取維他命C
　　維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。

　　3、有充足睡眠
　　睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。

　　4、塗美白用品
　　早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。

　　5、少吃味精食物
　　含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。

小偏方
**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。

用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。

洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。

每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑
白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且

是最廉價的化妝品了！

暗瘡印，
醫生話除了彩光或煥膚外，還可以搽維他命A酸，
但全部都要經醫生處方才會較安全！
其實你只須要選擇適合的潔膚和護膚品，
再加上自己注意一下生活小節，
便可以不用花大量金錢便可以擁有很好的皮膚！
（雖然都是要用錢，但起碼可以用少D！）
學術性的問題，我就幫不到你。
我不是專家，我只是用家。
不過你可以試o下搽米水，以下會介紹，
（o既經濟又便宜！貴o野未必好！平o野未必差！）
預防勝於治療，請注意以下的生活小節：
隻手污穢不會掂塊面，
千奇唔好成日摸住佢，會越整越多o架！
潔面時原來唔好用手清潔，
而是用海棉來洗面會乾淨D、少D黑頭和少D暗瘡。
但不可以大力洗，而是溫柔地輕D洗，
這才能將D污垢洗走o架！
你有冇吃油炸食物？有冇吃朱古力？
有冇吃一些脂肪性的食物？例如：果仁、花生……等等。
有冇用營養成份重的護膚品？
……
我之前皮膚敏感和有暗瘡，
有人介紹我到 SaSa買花果美肌茶，
喝了幾天，面上的暗粒和敏感便退了，
但當然除了喝這盒茶外，我還用敷了水之道面膜（是防敏感系列）。
經常有暗瘡或黑頭，
最好要選擇適合自己的潔面和護膚品。
所以要注意飲食和清潔衛生等方面。
久不久睇中醫，因為可以調理你身體的體質，
體質好o左，皮膚自然會好的。
老生常談：多飲水，少吃煎炸食物，吃得清淡些。
最好吃多D唔同的蔬果，晚飯後吃生果，皮膚都會靚D！
唔好噴噴髮膠，要噴最好用手遮住塊面才可以噴，
因為這樣會讓塊面生很多暗瘡。
頭髮最好唔好成日遮住塊面，這樣又會生暗瘡的。
因為我以前試過係咁。
我試過用痘立消都唔得，
有暗瘡也未必一定要用暗瘡膏，
看你的情況，可以試o下用米水：
（這是一個很安全又經濟的方法）
拿一個細樽，內放上一D米和加少許水，
（注意：未煮過o既米，白米溝紅米，效果會好D，份量：少少就夠，
　　　　水是超過大半樽少少，米是少過樽的一半）
最好熱水，不過涷滾水也可以，
（或未煮好飯的熱米水代替亦可以）
不要第一次的水，只要第二次的米水
記住用前搖混佢和攤凍少許才用！
（即不要太熱，暖暖o地或凍都可以。）
每次潔面及用爽膚水後，
拿綿花棒（如果範圍大可以改用化妝棉）浸在米水裡，
將浸了米水的綿花棒搽在暗瘡上，
然後照平日護膚程序處理便可。
過幾天後發覺暗瘡印淡了，同埋暗瘡較快消減。
連高起個d都會降番，有疤都好得快D。
請注意：
1. 如果你D暗瘡有膿，都可以搽，它會慢慢好的。
2. 如果你D暗瘡是「酒米」，
　你可以先潔面，然後用熱水氣或熱毛巾放大毛孔，
　（不過範圍只集中暗瘡的位置，不要殃及其他面部）
　 拿用點了米水的棉花棒輕輕搽佢，「酒米」會慢慢走出來，
　 然後用冷水敷面，讓毛孔收細，
　（聽說：用冷水是最經濟和有效的收毛孔方法）
　 收毛孔後，便再用點了米水的棉花棒搽佢，
　 跟住便繼續護膚程序，
但記住除水份成份重的護膚產品可以用外，
暫時不要搽太營養豐富或太潤的面霜或敷類似面膜。
如果唔後，又會起番！
它的原理是：米水具有營養和消炎殺菌的作用
此方法是由
老人家常說：「口角生瘡最好搽熱米水就會好！」
想出來，
所以我便決定試o下用來搽暗瘡，
況且，它是很安全的，用了也不會有副作用。
我自己用過是有效。
記住用剩的米水，可放在雪櫃雪，可用多次。
但如果發覺拿出來時有異味，便要掉o左佢。
若還未好番，可再做一樽，重複處理！

面勁多油
你塊面多油，可能是因為缺水，
皮膚為了保護皮膚，所以分泌油份來保護皮膚,
而水之道是補濕產品，
所以只要皮膚夠水份便不會再油,
就算皮膚敏感都用得，因為它有防敏感系列。
最好唔用那些吸油紙，因為會越用越多油。
本來是缺水才出油，但你不斷吸油，令皮膚更乾，
到最後皮膚會繼續出油來保護皮膚，便成弄巧反拙了！
同埋你試用以下產品，看看是否適合你用啦！
SaSa有得買的海洋離子淨膚面膜和水之道防敏感水份面膜，
1. 潔面後敷海洋離子淨膚面膜，
2. 然後用水洗面後搽水之道的Mild Lotion有助吸收，
3. 最後才塗一層略厚的水之道防敏感水份面膜約20分鐘，
4. 然後才繼續護膚程序。
這樣處理要視乎你的膚質而定，
平時你可以潔面後跟程序2-4護膚。
過一段日子你會發覺皮膚會有所改善。
海洋離子淨膚面膜 Masque Purifiant Purifying mask
(不過此產品好像只有在九龍灣分店才有得賣）
此面膜我只用過一次，但已經發覺毛孔細o左好多，很有效！
我處理自己的皮膚是用以上的方法。
你D 暗瘡唔可以全靠美容院幫你處理，
試問你的人生咁長，只要你還在，都會有機會生暗瘡！
你還是先檢討自己的生活習慣，
看看那一方面是根源，就在那一方面處理，
才能不需大花金錢去美容，
其實你學多D護膚知識，自己盡量做好護理。
你也能有很好的膚質！
你要學多D護膚知識，
你便可以交少D學費，
當你了解皮膚、體質和生活小節，
你便有能力去選擇適合自己的潔膚和護膚品，
而不會盲目地用了太多營養成份重的護膚品，
搞到塊面不受控制。
因為醫生都勸我們其實不須用太多的護膚品，
要用得適當，你的皮膚便已經可以好好。
希望可以幫到你啦！

我有一隻純天然的去痘護膚品介紹給你，可助妳解決到一點點的暗瘡煩惱。

此產品系列在 YAHOO 拍賣場入面做 -- 全港獨家銷售。
【緣起生命網絡銷售】
名稱：「蜂膠去痘膏 Propolis Cream」
蜂膠對皮膚有莫大的好處，產品榮獲「ISO9001國際質量體系認証」。
全港獨家價格：$25一支、$40二支、$90六支。
主要有效成份： 蜂膠、ERF (修復細胞)、基質、薄荷。

拍賣場主頁：http://hk.auctions.yahoo.com/booth/link_of_life
聯繫E-mail：[email protected]
服務熱線：63551850 Kenneth(張先生)

蜂膠係蜜蜂用自己既「口水及樹脂」製造出來既物質，用來抗病毒、保護蜂巢、防止蜂王漿腐化，所以具有天然的消炎、抗菌能力。

蜂膠去痘膏對護膚的功效：
1.具有極強的消炎、抗菌能力；能迅速消退紅腫、發炎肌膚，調整肌膚本身的「常在菌」平衡。
2.有效抗過敏、及舒緩皮膚敏感症狀；幫助回復肌膚的防禦機能。
3.亦適用於處理傷口發炎，幫助加快傷口癒合，預防受感染的機會。
4.蜂膠具有令肌膚細胞活化再生的能力，亦有助減輕疤痕色素，令肌膚重拾平滑健康。

什麼是蜂膠？
蜂膠是一種純天然抗生物質，是由蜜蜂採集各種不同的植物樹脂、蜂蠟和花粉，並混合蜜蜂自身的腺體所製造形成。目的是保護蜂巢免受細菌及病毒入侵；為蜜蜂所善用的天然屏障。
蜂膠提取物含有三百種以上的天然營養，包括70多種黃酮類(Flavonoids)，8種醇類，6種醛類，6種酮類，21種脂肪酸與酯類，27種氨基酸，17種芳香酸，37種芳香酯類，10種花青素類，15種松烯類，固醇類4種，4種多醣聚合體，5種維生素，和20種礦物質。

科學研究發現，經過科學提煉和適當配伍的蜂膠，安全、無毒、溫和、高效，可以顯著的抑制和殺滅多種細菌、真菌、病毒，但不會產生抗藥性，而且不但絕不會破壞益生菌及正常細胞，還會活化身體各個機能，完全沒有藥物類抗生素的嚴重副作用。所以蜂膠有許多奇妙而獨特的保健療效。

世上最優秀的天然抗氧化物質-- 蜂膠
約在八千萬年之前，蜜蜂就已經生活在地球上，在它漫長的進化過程當中，雖然有很多物種滅絕了，而小小的蜜蜂卻有着頑強的生命力、生生不息地活到了今天，其固中成功的原因就在這神奇的物質-- 蜂膠。

什麼是「常在菌」？
研究發現，健康肌膚表面應存在各種不同的「常在菌」，以保持生長平衡。
一般暗瘡膏只強調其殺菌效能、而且往往含有其大量化學殺菌成份，例如常採用的「異丙醇、水楊酸」等消毒溶劑。
肌膚並不是「死物」，並不可能為肌膚進行真正的「消毒」，如果長期使用，只會令皮膚存在的益生常在菌數目大大下降，嚴重削弱肌膚本身的防禦能力，令問題叢生，有很多皮膚過敏的問題都是由使用化學成份的護膚品所引致。

奇妙的蜂膠：
蜂膠既能具極強的消炎、抗菌能力，同時卻不但不會破壞益生菌及正常細胞，還會活化其本身的機能，調整益生常在菌的平衡。
所以蜂膠絕對是大自然所賜的奇妙珍品！

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