而家踢波跑跑下就腳痛,而前痛過,睇過跌打,睇左一排就無乜野
但係唔想去睇,因為睇得多用好多錢,,(佢個時話我腫左)
點算????
係咪一定要睇跌打or醫生(如果睇醫生又睇咩醫生)
自己休息會唔會自動好番~
踢波整到腳痛點算??
2007-02-05 6:28 am
回答 (3)
2007-02-05 6:52 am
✔ 最佳答案
你係肌肉酸痛定係扭傷???如果係肌肉酸痛就可以係市面買D按摩膏搽下...
一係唔好跑得太劇烈...緩步跑...
咁你又有冇係做完運動前&後做番D伸展運動???
休息下先...
如果你擔心...可以去一D診所check下先...
如果你有需要...D醫生都會介紹比你睇專科...但係可能要排期...
其實呢D唔遲得嫁...因為影響好大...
最好都係睇醫生好D...
參考: 希望help到你...thx^^
2007-02-05 5:03 pm
哦,你腳踭痛呢d問題可以好多原因喎,睇跌打都未必有用, 最緊要都係搵正個原因
好多時其他關節都會引起腳踭痛架
我讀運動都有講,腳痛呢d問題,最好係搵物理治療師處理,佢哋對關節、運動有專業知識,仲好快可以處理到。但以我的經驗, 都係私人的物理治療師最好!
腳都可以係腳板,腳面,腳腕,膝頭果d問題
好多時其他關節都會引起腳踭痛架
我讀運動都有講,腳痛呢d問題,最好係搵物理治療師處理,佢哋對關節、運動有專業知識,仲好快可以處理到。但以我的經驗, 都係私人的物理治療師最好!
腳都可以係腳板,腳面,腳腕,膝頭果d問題
2007-02-05 6:32 am
自己休息下,如果唔得就去看doctor吧
收錄日期: 2021-04-12 19:14:00
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070204000051KK05152