有咩方法可以極快的增高

用戶164680

2007-02-04 9:59 pm

我怡家14 帥, 161 cm ,,,
我想問有咩方法可以極快的增高?

回答 (2)

十二月

2007-02-05 1:22 am

最快係打籃球
其次係游水(自由式)
再唔係打排球
平時(屋企)就可以跳繩

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fatfatlung2004

2007-02-04 10:15 pm

每天個運動兩小時以上，最好是游水，二是打藍球。如在發育時期，還要食好點。

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收錄日期: 2021-04-23 19:46:49
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