懷孕十九週, 晚上難入睡

用戶177731

2007-02-04 11:03 am

懷孕十九週, 晚上難入睡, 有什麼好方法, 謝謝

回答 (3)

紫蠍

2007-02-05 12:22 am

唔好咁緊張.. 睡前聽少少輕鬆的音樂... 盡量放鬆心情...

應該幫到你... ^^

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雨豆

2007-02-04 9:10 pm

有人話向左打側瞓最好,只要唔壓住個心脏就得.或者你嘗試睡前飲杯牛奶有助睡眠,最好飲脫脂或高鈣低脂的,對BB好啲.

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用戶95524

2007-02-04 7:49 pm

有無嘗試打則訓呀,因為大肚期間,打則訓係比較舒服,仲可以加個大咕(口臣)(樑)高雙腳訓都ok la..
希望你有用啦

參考: me

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收錄日期: 2021-04-23 16:39:08
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070204000051KK00442

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