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Top10 D.I.Y. Facial
天然的新鮮水果,除了以吃來品嚐其清甜的味道外,要感受水果最新鮮的一刻,
莫過於炮製不同的面膜,直接讓肌膚吸收。今期《味道》為大家搜羅 10 種最常用又百搭的天然美容材料,讓你也可自行在家享受一個新鮮的 D.I.Y. facial!
蕃茄收緊毛孔面膜
材料︰蕃茄及雞蛋白各 1 個。
做法︰將蕃茄切碎、搗爛,然後混入蛋白一起攪拌,敷於面上 15 分鐘,再用溫水洗淨。
功效:蕃茄具有平衡油脂及收緊毛孔的功效,再加入雞蛋白,便能更有效收緊毛孔。
Tomato
我們平常食用的蕃茄,常見的有紅色,原來用作天然面膜或護膚品,都能收到意想不到的美顏功效。
抗氧化水果
首先,蘊藏蕃茄最有用的成分,非茄紅素莫屬。茄紅素 (Lyoopene) 是一種天然的色素,具有很高的抗氧化物,能對抗自由基。由於我們身體不會自行製造茄紅素,所以要靠外來的食物作補充,無論以蕃茄作食用或美容,都能幫助身體吸收茄紅素,對抗各種自由基,減少體內的細胞被自由基氧化,是延緩青春的不老秘訣。
天然磨砂用品
除此之外,蕃茄亦含有豐富的維他命C,可作美白用途,而將蕃茄搗爛,敷於面上並加以按摩,亦能作天然磨砂用品,它能軟化表皮角質層及徹底清除污垢,使毛孔收細,能預防及治療暗瘡,對清潔肌膚方面有不俗的功效,所以適合面上有黑頭及油性的皮膚使用。
D.I.Y. Tips
選用蕃茄作天然美容的護膚品,必須揀選紅色的蕃茄為佳,因為紅色蕃茄內含最高的茄紅素,平均一個紅透的蕃茄便有 30 毫克茄紅素,美容價值相當高。
白茯苓美白面膜
材料︰白茯苓粉末 2 茶匙;蜜糖 1 湯匙;檸檬汁 2 滴。
做法︰混合材料,敷上面上 10 分鐘後,用清水洗去。
功效:白茯苓甘、淡、平,藥性溫和,可美白及改善膚色晦暗及黃褐斑,有「珍珠末」之稱的美譽,再加上數滴檸檬汁,更能發揮美白功效。
Lemon
一般人認識檸檬,都知道它含有大量的維他命 C,將數滴的檸檬汁加入面膜中,便能有意想不到的美白功效。
維他命 C 王
其實,檸檬含有豐富的維他命 C,除了具有美白作用外,亦有助骨膠原的形成,對皮膚彈性甚有幫助,並對修補傷口方面帶來不俗的效果。另外,雖說維他命 C 具有抗氧化功效,但原來維他命 C 本身也是極容易氧化及變質的維他命,所以要利用檸檬作為美顏材料,敷的時間不可過長,避免養分被氧化後,反而影響皮膚,令肌膚變黃,故必須留意時間方面的控制。
D.I.Y. Tips
檸檬的酸鹼值相當高,不能直接敷於面上,分量最好只取數滴,並混入各式的材料,製造一個美白面膜。除此之外,要用檸檬作美容材料,必須取自新鮮剛切開的檸檬,並需立即使用,敷的時間亦不可超過 10 分鐘。
Milk
牛奶除了對健康有益外,原來用作美顏材料都有明顯的功效。很多中外的古代美人都喜歡用牛奶浸浴呢!
白滑著稱
牛奶之所以成為一眾愛美女士們愛不釋手的美顏材料,全因為牛奶含有豐富的乳脂,是容易被肌膚吸收的營養成分,能防止肌膚乾燥和老化,能滋潤肌膚,使肌膚保持滑溜。除此之外,其豐富的蛋白質成分亦有助肌膚保持彈性、多種的維他命和礦物質亦有助增強肌膚的體質,如維他命A、B、C、鈣、磷及鐵等。另外,牛奶亦含有酵素成分,可替日曬後的皮膚作出消炎及滋潤功效,具紓緩作用,亦有效使肌膚由黑變白。
D.I.Y. Tips
選擇牛奶作美顏材料時,最好選擇全脂牛奶,內含豐富的礦物質、維他命及乳脂成分。使用時,最簡單直接的方法就是利用濕透牛奶的化妝棉,敷於面上約 15 分鐘,然後用清水沖洗,便具有滋潤、美白及保持肌膚光澤的美容功效。
Flour
麵粉是由小麥研磨製成,所以具有小麥的營養價值,
其中對肌膚最有營養的非蛋白質莫屬,它能增強肌膚的彈性,
而且麵粉加水後亦有不錯的面筋效果,所以不少人多用麵粉來作底漿,
再加入不同天然材料,製成一個質感較稠的面膜。
苦瓜消炎面膜
材料︰苦瓜半 個;麵粉 1 湯匙。
做法︰將苦瓜榨汁,並混入麵粉一起攪拌,敷於面部 15 分鐘,然後用溫水洗淨。
功效:苦瓜果用含苦瓜鹼及豐富維他命B、C,中醫上視為甘寒的植物,能消炎及解毒,用來治療暗瘡或熱痱等皮膚病亦有相當療效。
牛油果滋潤面膜
材料︰牛油果肉 1 湯匙;蜜糖 1 茶匙;
蘋果醋 3 滴;可可巴油 3 滴。
做法︰將牛油果肉壓成蓉,混和其他材料,敷於面上 15 分鐘。
功效:牛油果含有豐富的礦物質及維他命E,再加入蜜糖及可可巴油,對修補乾性肌膚有良好的功效。蘋果醋則能收歛毛孔,平衡油脂分泌。
Egg
雞蛋在美容方面亦屬一個百搭材料,它既可以自己單獨使用,亦可與其他材料一併混合,成為一個營養面膜。
2007-02-02 19:05:41 補充:
兩用好處雞蛋的美容價值跟食用一樣,可分為蛋白及蛋黃兩部分。蛋白方面,含有豐富的蛋白質,除了能提供充足的蛋白質給予肌膚,能促進細胞製造骨膠原外,亦因為含有黏性的特質,將蛋白直接敷於面部後,清洗,便能洗去毛孔內積聚的油垢,清潔功效一流。至於細小的蛋黃,美容價值也不低,它含有豐富的維他命 B1 及 B2,亦含有脂肪,為乾燥的肌膚帶來無比的滋潤,令肌膚變得柔滑細膩。
2007-02-02 19:06:10 補充:
D.I.Y. Tips可將一隻雞蛋分為 2 種不同功效的面膜:先將蛋白均勻塗於全面,如有黑頭的地方,可貼上一塊薄薄的紗布,乾透後撕起,便能徹底清潔毛孔內的黑頭,是一個清潔面膜;洗掉面上的蛋白後,再塗上蛋黃,便能有效滋潤肌膚,為肌膚帶來光澤。Honey常聽人說蜂蜜具有良好的滋潤功效,混入其他材料,便能成為一個多元化的天然補濕劑。
2007-02-02 19:06:34 補充:
D.I.Y. Tips使用蜂蜜作面膜時,必須揀選純天然煉製的蜂蜜,避免其它加工過的材料引致皮膚敏感。若果單獨使用蜂蜜作補濕面膜時,注意不能敷得太久,因為蜜度高的蜂蜜會阻塞毛孔透氣,所以不宜超過 10 分鐘。另外,可隨意地混入其它材料,分量約 1-2 茶匙,便已經具有一定的補濕功效。Olive Oil使用橄欖油作美容材料已歷史悠久,相傳古希臘人已懂得利用橄欖油作護膚材料,作為天然的美顏用品。