我們只吃蔬菜,不吃肉類可以嗎?

人類從茹毛飲血年代食肉至今，身體的消化系统结搆已完全為雜食(米、面、蔬菜肉類)所需要而完善，至於能否光吃素(蔬菜)吃肉，歐美科學家尚在爭論己，但有研究亦指出往日中國僧人(和尚)長期吃素(齋)因過量吸收葉綠素與铁質大多身患胆結石與腎结石從他們死後火化所得此兩類結石(佛门稱舍利子)可知僧人身患結石之重，
原來：我們可以長期循序漸進減少肉食但能以蔬菜完全代替(至少肉類所含胺基酸與造细胞的基本脂肪係蔬菜完全缺乏的)相信蔬菜祇可替代一部分肉食而己。

只吃蔬菜,不吃肉類可以
和尚也是吃素食

只吃蔬菜可以吃多些,但不吃肉類,就不可以,其實可以吃少肉類,否則會肥胖

唔可以ｇａ．．．肉類有ｄ營養係ｄ蔬菜冇ｇａ．．咁ｇａ話．．唔係會咁健康．．．

不可以呀~你只食蔬菜,唔食肉類,你要d胖糕嫁同你食多d肉會大隻d嫁><~