✔ 最佳答案
因為小學生的飲食喜好分為三大類型:喜好營養性食品(如蔬果、奶類、蛋豆類等)的類型,喜歡高糖份、高油脂、高熱量食品(如油炸食品、方便麵、甜飲料、冷飲、糖果點心、零食等)的類型,以及介乎兩者之間的類型。
小學生進行的調查發現,喜好營養性食品學生的成績較佳;其次是那些既能接受營養性食品,也不反對高糖高熱量食品的學生;而學習能力相對最弱的學生群體是那些不愛吃蔬菜水果、偏好快餐漢堡的學生,在這類學生中學習差的學生所佔比例是第一類同比學生的三到五倍!高糖分、高油脂、高熱量食品不僅僅影響孩子們的學習能力,還十分容易造成兒童的肥胖問題,並妨礙兒童的正常生長髮育。另外,常吃較多調味劑或添加劑的食品,會導致兒童味覺變得遲鈍,容易造成偏食或挑食的不良習慣。