✔ 最佳答案
If 你打11人場,龍門頂8尺幾高,身高只得176cm矮左小小,打7人場就冇太大問題,但是 if 同對方高大前鋒搶高空ball,就會輸蝕d,
練彈跳力:用鉛紮係雙腳度跳繩;
練反應:你隊友站係12碼點,你站係龍門口,背住你隊友,then 他一叫就向你射ball,你聽到隊友叫聲,立即轉身接ball,要多d練習,
此外,你要練多d接高空ball,要掌握個ball ge 落點,so 搶高空ball就會比較有利,補你身高不足.練封位&反應,看多d英超,德甲etc ge 比賽,注意龍門ge 位置&反應,出迎時間.