點先可以令頭髮生得快d

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良好生活習慣, 如運動早睡也有幫助.

包含黑芝麻的食品，或含高蛋白質的食品也可以．少吃辛辣的食物．

會令頭髮生快ｄ的洗頭水是騙人的，不要浪費金錢去買．

每次用完一支洗頭水就轉換另外一個品牌用，不要持續使用同一品牌／型號的洗頭水，對頭髮生長不好．洗髮時，可同時加以按摩．

早上及晚上睡覺前用刷梳頭，不要太大力．

洗頭后用毛巾弄乾一點才吹頭，最好不要常常吹．

不要用力梳弄濕了的頭髮．

運動不會有助頭髮的，但可以促進身體健康．