踢7人321陣中場要點踢?

2007-01-31 7:16 am
可以就個人同整體可以配合既變化都詳細講晒出黎嗎
我想更清楚 我本身係踢右閘 不過我覺得踢7人應該盡量識踢幾個位
咁補位同調動人手都會好好多
好想學踢中場 希望大家幫幫手啦

回答 (4)

2007-01-31 10:01 pm
✔ 最佳答案
Q:踢7人321陣中場要點踢?
A:防守上
如果把中場2人跟防守的3人拉遠一看之下,便會成為了一個【W】字,【W】正正是西德在1990年世界盃中,3-5-2陣式中的防守陣。
小的業除球隊偶爾也會用3-2-1 陣式,當敵方前鋒 (假設對方是打2到3人的前鋒線) 控球進攻的時候:
第一步:兩名中場便會回防,聯同三名後衛組成【W】防守陣式,把對方兩 / 三名前鋒夾在【W】的中間,令他們無路可走。
第二步:通常這個時候,敵方中場會因為我方中場回後聯防,而上前助攻,因此第二步便是要把其中一名控球的前鋒迫落底線 (可以用邊閘配合中堅 / 中場一同壓迫,個人認為配合中場比配合中堅安全,不會引導後防空虛)。
第三步:把對方腳下的皮球迫走,便是這樣簡單。


B:進攻上
如果打單箭頭的話,便要跟前鋒【夾】一下,看看他究竟是柱躉式前鋒,如果是的話:
1) 那應該要求後防三人的左右二閘多上邊線助攻,而中場的主要責任便是放直線給左右二閘【落底】。
2) 可以要求柱躉式前鋒跟兩位中場練習ONE TWO (撞牆),當中場交波給前鋒的時候便應同時衝上敵陣走位入楔,然後要前鋒撞牆給中場。
3) 如果前鋒不是柱躉式的話,那便是兩名中場互相配合,不可胡亂交波給前鋒,反而應該是兩名中場在敵方三閘線位置多做橫傳,等到後衛按捺不住上前攔截的時候才給前鋒一個直線。

至於個人的打法,根據本人在
http://hk.knowledge. yahoo.com/question/? qid=7006042001549的最佳回答:

a) 思想上:
你需要有良好的判斷力,不可隨便被進攻球員的假動作騙倒,另外要認知哪一腳要真,哪一腳要假,以防被快速突破。
高空攻勢時要準確地判斷球點 (即球會落在哪一個地方)。


b) 身體上:
一定要有良好的體力和強健的體形來應付進攻球員,要懂得"得"身位的要決。
腳力一定要夠,和人家"短兵相接"的時候尤其需要腳力。


3) 訓練:
體形上的練習需要多做掌上壓,sit up等,如家中環境認可,可買一個大沙包來練習跟方的"衝撞",如不可的話,也可以把家中床肉"棟"起來取代沙包。
腳力和體力上,最直接就是多跑步。
爆發力可以練習"快速起步",即在步行中突然加速,每次距離為十米左右。
思想上可多觀看一些進攻球員的進攻模式,而求"知己知彼"。
以上一切為本人徒手編輯和在http://hk.knowledge. yahoo.com/question/? qid=7006042001549的最佳回答,嚴禁抄襲!!!
圖片參考:http://hk.yimg.com/i/icon/16/12.gif
2007-02-02 8:25 pm
踢7人321陣中場要助攻助守,多搶波和掃蕩,速度要高。
2007-01-31 6:05 pm
1) You must have a high speed because you can dribble pass through your enermy.

2) you must have a accurate passing skill
參考: c.ronaldo teach me!!
2007-01-31 7:34 am
踢7人321陣中場要助攻助守,多搶波和掃蕩,速度要高。


收錄日期: 2021-05-03 15:03:19
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070130000051KK04787

檢視 Wayback Machine 備份