為甚麼小腹瘦不下來

你係咪成日都坐係度呢？你每日記住食完野都要企半個鐘度先好坐…而且要每日做運動，最好係玩呼拉圈，每日起碼半個鐘呀！半個月度小腹一定會瘦…我都係咁減小腹啦！效果好好架！試下啦！

一來要勤力做sit-up！另一方面最好避免飲凍飲啦！凍飲會令腹部脂肪積聚架！

sit up雖然重要,不過要達到瘦腹的效果,也要跑步
sip up只是加強腹部的雞肉-v-
跑步是減肥之用

一定要做運動啊!!

做sit-up啦!