有咩方法可以練平衡?

2007-01-29 5:54 pm
我識得一個小朋友,佢天生就唔係好控制到自己個重心.就算係平時行路或者站立,佢都會將個重心集中晒係腳尖,行路戈陣有時仲會係淨係用腳尖黎行.
咁唔知有無D方法可以訓練呢個小朋友控制重心O既能力呢?

回答 (1)

2007-01-29 6:52 pm
✔ 最佳答案
比較簡單的, 如要求小朋友用腳跟步行(但一定要行得輕力一點), 還有的, 如要求小朋友向後或向側步行, 必須全個腳掌都要貼著地面。
另外, 小朋友的腳跟是否太緊, 又或腳掌有另一些問題?
參考: 本人是物理治療師, 歡迎來信

收錄日期: 2021-04-12 22:27:02
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070129000051KK00517

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