請問身體虛弱但想快D有BB可以有什麼方法?..希望有心人可細看內容..感激不盡

1. 這與個人身體狀況而定, 特別是事後有沒有進補一下, 有些人會因為曾經做過一次或多次人工流產而引起慣性流產; 但與成孕機會無關, 只怕 "駝唔隱個胎" 啫...

2. 沒有的, 有沒有BB要雙方面, 要女方排卵期是行房, 強健的精子能成功與卵子結合, 才成孕; 沒甚麼湯水食療可以快有BB... 不過雙方身體健康, 精子和卵子都健康, 結合的機會當然大增...有醫學報導話煙酒會令人不育, 所以除了多進食有益食物外, 也不要又煙又酒了..

3. 充足睡眠是健康身體的重要元素, 人體內有個生物鐘, 通常早睡早起就身體好...

4. 多進食蛋白質, 如牛奶和雞蛋, 因為蛋白質是各樣人體細胞的重要成份; 其實一般飲食均衡, 已可吸收足夠的營養了..

5. 任何藥物, 包括安眠藥, 對胎兒都有反面影响的, 如果有了BB, 除非由醫生處方外, 都不可亂服藥物, 特別是有關神經系統的藥物, 因為會影响BB在母體內的發育, 嚴重會引至畸形.... 精神科藥物如果含有激素的, 可能會影响賀尔蒙, 你可以問下開藥給你的醫生...
最重要的是, 你要放鬆心情, 因為你未有BB已緊張成咁, 有了BB, 某程度上心情會有憂慮, 到時情緒上的波動對你和BB的健康影响更大, 產前或產後抑鬱都會對你和BB, 造成很大的傷害...

放鬆一些, 除了生理準備外, 心理準備都很重要, 大過緊張, 即使讓你有了BB, 也不利BB的發育和成長...

不要再食安眠藥了, 睡前飲些暖牛奶, 有營養又幫助入睡; 放一點輕音樂給自己聽, 有助放鬆心情, 有了BB, 可以作為胎教呢!

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