近期都係係keep fit期間,
而且成日都係食麥皮做早餐,下午都係...
如果食一盒瘦叉燒飯盒小汁/走汁咁樣ok嗎?
之後晚上唔食咁樣掂嗎???我諗一個月只有一次咁樣.....
唔該大家....
瘦叉燒飯做lunch ok嗎?急急急!
2007-01-29 7:45 am
回答 (4)
2007-01-29 7:56 am
✔ 最佳答案
個人覺得瘦叉燒飯盒走汁到係有好多油,不太建議,
而晚上不能不食,
因為始終都係要食三餐,
你食唔飽,係咁餓住...一忍唔到就收得工,
所以我覺得食麥皮做早餐係好,
下午就根衛生署既2+3(2肉3菜)
走油!!!!<----一定要
晚上都係2+3
只要走油就得!!!!
我覺得減肥係冇捷徑的...
慢慢減先為上策,
咁快減咁多 N個人試N個人都係失敗(反彈),
同埋頂講既係唔可以太瘦....
男女都係,
女既冇D肉,攬下都唔舒服,
男既瘦骨嶙峋,冇安全感
2007-01-28 23:57:43 補充：
上面果位------->豬肉唔係瘦的.....有油咩到假,人唔食油又唔得wo~haha
參考: 自己
2007-01-30 9:55 pm
你咁樣咪好辛苦?
介紹一個唔使節食
又便宜嘅產品俾你
我都用緊架!!!(成績好好喎)
係一個代餐黎架
如有興趣,請你add我/send mail俾我
[email protected]
[email protected]
2007-01-30 14:00:36 補充：
樓上三個人講嘅就係我講嘅方法啦如果你想試下/了解多D請你ADD我/SEND EMAIL俾我啦仲有呀!!叉燒真係好肥好肥架唔建議你食!!!!!!
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2007-01-30 14:00:36 補充：
樓上三個人講嘅就係我講嘅方法啦如果你想試下/了解多D請你ADD我/SEND EMAIL俾我啦仲有呀!!叉燒真係好肥好肥架唔建議你食!!!!!!
2007-01-29 9:53 am
吃瘦叉燒飯,不如吃白肉飯....
白肉飯會比較健康一些....因為佢唔會有太多色素....
白肉比紅肉好~
上面那位人仕講的網站是不是要錢的?
白肉飯會比較健康一些....因為佢唔會有太多色素....
白肉比紅肉好~
上面那位人仕講的網站是不是要錢的?
參考: 常識
2007-01-29 7:50 am
瘦叉燒飯小汁OK
因為豬肉已經係瘦
下午,晚上食都唔會怕
因為豬肉已經係瘦
下午,晚上食都唔會怕
收錄日期: 2021-04-23 13:41:37
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070128000051KK05397