介紹下有咩除暗瘡印係最好

新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。

　　1、多喝水
　　早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！

　　2、多攝取維他命C
　　維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。

　　3、有充足睡眠
　　睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。

　　4、塗美白用品
　　早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。

　　5、少吃味精食物
　　含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。

小偏方
**你不妨用橄欖油一茶匙加砂糖一茶匙，搞匀，作磨砂，輕輕的磨两分鐘，然後用肥皂洗面，再塗一點橄欖油來護膚。一星期做三次。
首先要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。

用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。

洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。

每天用白糖（姐係砂糖）加一點點水來洗臉三次， 一個星期就能摸得到光滑
白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且

是最廉價的化妝品了！


用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在
醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉
(防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾
淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！

for reference:
上完體育課(有汗先要)、夏天放學回到家後或運動後立即用水(不用落洗面gel之類)洗面用紙巾抹乾，保持面部乾爽，一天最多洗3-4次面，早晚洗面最重要。如果妳是用毛巾洗面或花灑洗面就請妳戒掉，最好是用雙手洗面，用紙巾抹乾，因毛巾妳不是天天換，好容易積藏細菌，花灑有按摩作用，刺激皮膚，令暗瘡容易發炎。


請不要用面油紙抹面油，因越抹越多，真係頂唔順呢？就用紙巾印好喇！一星期最好有2-3日去跑步呀、打波呀，仲之做D有氧運動，一次做35- 60min，飲多D水，少飲汽水，每天一定要喝足8杯水(大約2升)，這樣做是加速身體排毒及舒緩壓力方法，因生暗瘡是身體排毒一種，有壓力會影響荷爾蒙，令暗瘡容易生。唔好食朱古力、花生、煎炸食品及飲牛奶，最好每日二加三蔬果。早D睡，10點就好上床睡覺，因是beauty sleep 時間。

每星期換枕頭袋一次，因頭髮有頭油和細菌，我當妳晚晚洗頭，護髮素都會殘留在頭髮上，令暗瘡變得惡化。千其唔好用磨砂羔，砂粒容易整損暗瘡，有損口就容易細菌感染，令暗瘡發炎。其實要治療暗瘡，真係唔係一、兩個月可以好唒，依住D方法睇住少，都好好喇！

要有恆心，慾速則不達，比D耐性，暗瘡唔會一世都跟住妳，比心機讀書，這樣將來大個先至可以用多D錢，暗瘡可以在信得過既美容院醫治，放心啦！


＊粗鹽去暗瘡印法：
面上長出暗瘡後，稍一不小心或處理不當，往往會留下可惡難看的暗瘡印，極之不雅，雖然時間可以將它淡化，但貪靚的人士當然想盡快解決它，若你是這樣的人，不妨嘗試粗鹽去除暗瘡印秘技。
做法步驟如下：
(1)盡量揀選天然的粗鹽。
(2)濕面後，把粗鹽放在手掌中。
(3)將粗鹽混入少量溫水，然後用手指頭打磨弄濕。
(3)在暗瘡印位置，依螺旋狀按摩大約三十秒。
(4)如粗鹽跌走或溶掉時，可添補繼續按摩。
(5)最後用清水洗淨便可。
注意：這個方法只可用在暗瘡印上，不可直接按摩於正在生長的暗瘡，以免暗瘡惡化

參考資料:
http://hk.knowledge. yahoo.com/question/? qid=7006052603154

●要清楚知道用緊既護膚品是否適合自己，用專給暗瘡皮膚用洗面gel & 面霜，早晚都要。

●用治療暗瘡皮膚mask、去印mask & 水份mask，一星期2-3次，不可一次過用三隻或二隻mask，每次只可用一隻mask，輪住用。


●洗完面用美白爽膚水，都可加快去印。


●點先可以容易消除暗瘡印啊？
用白糖去暗瘡印的使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨，你就可以自己體會得到嫩滑了，堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了！一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆！而且是最廉價的化妝品了！

http://www.yes.com.h k/mail2love/view.asp x?topic=166322

「DIY 方法」

(1)蛋白鹽液　潔面殺菌

材料：蛋白1隻、食鹽少許

做法：將材料混和，塗面輕力按摩。具清潔、殺菌及消炎作用，預防暗瘡復發。此外，用洗米水潔面也有潤膚去暗瘡功效。

(2)薄荷芹菜水除痘

材料：新鮮西芹1/4棵、新鮮或風乾薄荷葉6片、清水1杯

做法：將西芹及薄荷葉加入清水煮熱，然後離火；擱涼後將水隔渣過濾，倒入玻璃瓶中冷藏待用。用法如化妝水，洗面後用化妝棉沾上適量抹面。西芹能鎮靜皮膚，薄荷葉有紓緩發炎及發癢功效，二合為一可促進血液循環，平衡油脂分泌，趕走暗瘡。

(3)草莓番茄面膜解毒

材料：新鮮草莓（士多啤梨）2粒、新鮮番茄1個

做法，將番茄去皮，和草莓一併壓出汁液，將果汁塗在暗瘡部位，敷15分鐘以清水洗淨，早晚一次。此面膜汁含維他命C、胡蘿蔔素及番茄紅素，具清熱解毒的功效，令痘痘快消。

(4)薯片敷面消炎

材料：生馬鈴薯1個

做法：將馬鈴薯切片，敷在發炎的暗瘡部位20分鐘，之後清洗即可。具殺菌和消炎作用，可收斂暗瘡。

(5)紅蘿蔔汁塗面　除粉刺

材料：紅蘿蔔1條

做法：將紅蘿蔔榨汁或搗碎，塗上面敷20分鐘，洗淨。此面膜能去除粉刺，抑制暗瘡惡化。

(6)塗蛋黃　治暗瘡

材料：蛋黃1隻

做法：將蛋黃打散，點塗在暗瘡患處，敷10分鐘後以水洗淨。每日一次，做足一個月，暗瘡會很快凋謝。

(7)苦瓜蜜汁去印滋潤

材料：苦瓜1個、蜜糖4湯匙

做法：先將苦瓜榨汁，加入蜜糖拌成漿狀，用紙面膜沾滿苦瓜蜜汁，敷面15分鐘，以水洗淨即可。這面膜對去除暗瘡印功效極高，同時具滋潤作用。 http://hk.knowledge. yahoo.com/question/? qid=7006050801330

有黑頭係因為缺水?
我想問鼻上成日都有好多黑頭係咪因為塊面缺少水份?
如果塊面多油ge話,咁咪唔應該揀d好潤膚同埋鎖水ge護膚品黎用囉??((因為用左之後會仲多油?))
我係教人護膚架
如果你想詳細學識點護膚
msn me ar ^0^

msn: [email protected]
http://www.carmenchoi.com (記住介紹人寫y_yin)

可以咁講啦
水份唔夠, 毛孔自然大
咁就易有黑頭

多油既話
要勤用保濕mask
太潤既野暫時唔適合住
因為你水份唔夠但搽過份潤既野會容易出油脂粒


好多人都係咁
nose有好多黑頭

要處理黑頭唔係難架
只係需要時間同耐性

1)洗面
朝早用洗面奶洗一次, 夜晚洗兩次
點解要洗兩次呢
因為你出左一日街
街上咁多塵, 要洗兩次先夠乾淨架
同埋基本清潔唔做足
之後做d咩護膚都會差dd架

2)磨砂
點樣要做磨砂呢
因為人係不斷出死皮架
死皮唔磨走
就會阻礙皮膚吸收水份架勒

3)深層清潔
深層清潔mask係一定要做架
因為深層清潔可以將皮膚低層既污垢扯晒出黎
可以扯埋d黑頭出黎
記住唔會支黑頭丫
因為好容易整傷而導致感染架

4)保濕面膜
!!!!!!!!!呢個係最重要架!!!!!!!!!!!!!!!!!!
點解呢? 因為扯黑頭出黎唔難
最考人耐性既就係點樣收細毛孔
令到黑頭唔再成日出生黎
要收細毛孔就一定要做好保濕
日日都要做
做得好, 毛孔收細左
咁黑頭就會少番同埋唔會成日出架勒

我試過一隻呀!!
果隻係body shop買架!!
個名我就唔係好記得啦!
不過你去到果間店問佢有冇去印膏!
佢就會介紹俾你架啦!
我覺得果隻都幾好用既!
其實body shop樣樣野我都覺得唔錯!
你可以去睇下架!!

hope 你的暗瘡印能早日消失!!

Let me share with you my experience.

I have tried million different ways to treat acnes and to get rid of the scar. The following methods work pretty much on me, I hope they will do the same to you:
1. Cetaphil: excellent cleanser. Dematologist recommended. I find it wont leave skin too dry even in winter.
2. Sea salt/sugar. Dont rub too hard. Your patient will reward!
3. Rice water. Work pretty good for both acne and scar.Use after cleasing and toning. Treat acne over night.
4. Aloe vera. After cleaning and toning. Fresh aloe has the best result. I usualy use freshly cut aloe at night and aloe gel (organic product) in the morning for I dont have much time to prepare the fresh leave before work. Noticible skin improvement: smoother and less problematic. Heal cut faster (including acnes).
5. Masks: hydration and whitening. DIY mask is also good, in particular the one made of bitter melon, green bean powder and honey. I also put some milk powder. Soothing, nutrious and exfoliating all in one. Worth a try.
6. Supplement: Zinc, Amino Acid (e.g arginine),, Vit A and C.

Good luck.

其實你找到適合你的潔膚和護膚品，
它們都可以幫你改善的。
不過時間會需要耐Ｄ。

你可以試吓問SaSa, Watson或萬里D小姐，
看看她們有什麼好介紹，
不過你可能因此要交學費，
這要看你的運氣了！
不過聽說 Forever 的蜂膠膏可以有幫助，
你可以試吓在一些拍賣網站上買到，
但都有風險！
但在此聲明，我未用過！都是聽說來的！

你可以用洗米水試下，
但要隔一日隔一日咁洗！
若果仲未得既就試下
''雪完美''個隻去痘無印丫
幾好嫁！