我應如何增肥?????

2007-01-28 9:22 am
17歲,173cm才118磅~
可想言知我係偏瘦。
我希望各位可以教我1d增肥方法!
不要只叫我食多d飯!
我需要一份餐單!
同埋我唔需要肥得太恐怖....
120~130磅左右就可以~
請問如何可以增肥幾十磅???

thank all大佬~

回答 (5)

2007-02-06 12:22 am
我有個friend係幫人增肥嫁,
你可以打比我先.....
tel:67429082 (Becky)
我再幫你同我個friend講
2007-02-01 10:55 am
飲胡杏兒拍「肥田喜事」個套劇個隻啦,佢都可以極速肥度,你都得架!

有周刊講過啦,仲訪問營養師解釋原因。

隻營養飲品叫:雀巢佳膳~400g ,售 $ 55.00 ,

要資料覆我啦,我都飲緊!


以下呢幾隻全部都幫到你的,價錢又不貴,支持你的!

如果買唔到咁平,可以覆我代買,是正貨來的。

皇牌加營素~雅培400g=$62

倍力加(原味/雲呢拿)~惠氏400g=$58

佳膳~雀巢400g=$55

Polycal 補能素400g=$35

Resource 蛋白粉 8 oz (約400g那種)=$65

PS: 增肥果d protein奶粉,那些就不較好的,營養只含有蛋白質,
身體吸收過量是有害的,不夠均衡營養粉好。
均衡營養粉是全面的營養,不會單獨有一樣營養過多。


胡杏兒個隻叫雀巢佳膳~400g ,售 $ 55.00 ,
你入去呢度睇睇啦,有代售的
http://beverly.shopping.babysky.hk/
2007-01-30 7:06 am
我係教人增重架
如果你想詳細學點樣健康增重
msn me ar ^0^
msn:[email protected]


***我近最幫個個男仔, 個半月增左7磅丫 ^0^


一個健康既增磅方法
係應該可以幫你增磅之餘
仲可以改善埋你身體既小毛病
例如, 腸胃敏感, 便秘, 失眠, nose敏感, 內分泌失調等等等等

雀巢佳膳1.5 和 雀巢佳膳或者加營素係可以俾到更多營養你
***********但你留意下
呢d奶粉都係極高卡路里的
一杯可能已經有800個卡路里
所以原理只係
提供好多卡路里俾你既身體
咁之後就睇下身體可以吸收幾多得幾多
你既卡路里攝取量多左咁多
就算你點唔吸收
都一定會比唔飲既時候吸收多d
咁當然會重左啦

***所以會係一個治標不治本既方法

而且問題係
你身體唔係因為營養唔夠所以瘦
你係因為吸收系統出現毛病所以瘦
因為你根本吸收唔到營養
記住身體唔係單單要quantity
佢更加需要quality

我教人既增磅方法
係從根本改善身體既健康
重新啓動番身體正常既運作
例如便秘既, 就要訓練番排泄系統

咁講左咁耐
點先叫從根本改善身體既健康呢
身體由頭到尾到係由細胞組成架嘛
所以一定要用一個會令細胞健康既方法
要令細胞吸收到佢需要既營養
記住係細胞需要既營養
唔係自己仲意食既食物

細胞營養足夠, 就可以改善佢自己既新陣代謝系統
從而重建身體正常既運作

改善小毛病之餘
又會識得吸收番營養

到時, 你就真係健康增磅勒
又健康左
又重左 ^0^
2007-01-28 11:49 am
餐後飲一杯奶係可以肥了~(不過就不用太貴的,普通就可以...)
那就會肥得黎0個樣健康一0的~
一日四杯就一定肥啦~
早.午.晚加下午荼!
參考: 增肥奶sales講的
2007-01-28 10:02 am
食左野, 即訓, 唔運動, 食可樂!
參考: 自已


收錄日期: 2021-04-12 22:55:48
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070128000051KK00287

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