我打fw ge 我d speed 超慢又唔係好好身材(大隻)
我仲想提升射門力
我想問點提昇speed
2007-01-28 4:08 am
回答 (1)
2007-01-28 5:42 am
✔ 最佳答案
我建議你緩步跑...然後突然加速(around 跑 50 m )重複多次...從而提升你的爆炸力因係大隻..所以首先要提升短距離加速的能力...
同埋練多 d 帶波(比較高速的帶波)...有熟練 ge 控球是很緊要的
因當你有機會單刀突破時..好有用
除此之外要善用你身材(大隻)
如果真係跑唔快都唔緊要...用你身材搭救都好......
參考: me
收錄日期: 2021-04-13 13:58:49
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070127000051KK03948