✔ 最佳答案
近視度數是不會減低的,
只有減慢近視度數的增加,
或是停止近視的增長,
除非是做激光手術,
或是有以下的方法:
理論上係可以,實際上比較難做到減輕近視的果效
防止近視的方法
1)當閱讀時或近距離工作時,每讀完一頁或每間5分鐘間斷,應抬頭觀望天花板或遠方,以舒緩看近時的調節壓力。(傳統醫學建議看近30分鐘,便看遠30秒作休息,我們認為應該增加休息密度。)
2)戴有框眼鏡的近視患者閱讀一段時間後,請把近視眼鏡摘下,然後看遠,雖然視力模糊,但你會發現這個方法可以令眼睛更快消除疲勞。
3)對300度以下的近視患者,基本上你閱讀和用電腦時,請把眼鏡摘下來。換言之,看近時請不要戴近視眼鏡,因為戴近視眼鏡看近,正正是加速近視加深的重要原因。平時最好盡量少戴那副近視眼鏡,當有需時看遠很清晰時(如駕駛,看舞台劇等),才戴上近視眼鏡。
4)使用霧視治療法需要有相當的耐性,並不非使用一兩天近視便會改善,需要有一定恆心。筆者是一名大近視,使用霧視治療法近兩年多,近視約淺200度,看遠時視力變得更為銳利,而且長時間看近時,明顯較不容易覺得疲勞。