紅疹(濕疹),.......

濕疹患者首要是護理皮膚。每天滋潤皮膚非常重要；即使濕疹已受控制，也不可鬆懈。潤膚有助皮膚保持柔軟，防止破裂。您可以選擇一些不含香料的潤膚劑。例如：凡士林。

另外，注意洗澡時的水溫不宜過熱，微暖已夠。時間亦不應超過10分鐘，以免流失保護皮膚的油脂。洗澡後，可用毛巾輕輕印乾皮膚(不要擦)，然後徹底滋潤。盡量避免使用含有香料的沐浴產品，應選擇性質溫和的肥皂或肥皂代替品(如水質乳霜或軟膏)。含有燕麥成份的沐浴產品有助預防皮膚乾燥。

此外，濕疹往往會使人痕癢難當。然而當病者搔癢，皮膚便會出現紅疹，惡性的搔癢循環周期亦由此開始，因此請盡量想辦法制止抓癢。要避免抓癢，兒童或成人可以剪短指甲；嬰兒病者應戴上綿質連指手套；這些方法都可減低搔癢時可能造成的傷害。當濕疹影響睡眠時，可以服用一些口服抗敏感藥物以助入睡。

日常生活

定期更換床舖及用熱水清洗床單，有助減低家中的塵埃

定期清潔家居及除塵

睡房不宜放置地毯

不宜飼養寵物，或至少不與寵物同睡

選擇棉質衣物，避免羊毛、尼龍和聚丙烯纖維(acrylics)等衣料

避免泡泡浴，肥皂亦不宜使用過多

選用不含香料的產品

夏天時使用冷氣及抽濕器，保持室內溫度及濕度穩定

保持生活規律化，有助舒緩壓力

另外，你或者可以試吓Elidel膚樂得(Pimecrolimus)乳霜，它是一 非類固醇外用藥物，亦即[選擇性抗炎胞質激素抑制劑]，這類藥物會直接在出現炎症的皮膚發揮作用，適合3個月以上的嬰兒及成年人使用。

Elidel®膚樂得®可塗於皮膚任何部位，包括面部、頸部及眼的四周。臨床研究顯示，Elidel®膚樂得®有助控制濕疹所引起的紅腫、發炎及痕癢。Elidel®膚樂得®證實能控制濕疹徵狀而不會引致皮膚變薄、萎縮紋的產生、及微絲血管擴張等的副作用。它最常見的副作用包括塗搽部位感到微暖或灼熱，但這些副作用會在持續使用幾天後逐漸消失。

集合世界皮膚科專家組成的國際異位性皮膚炎會議 (International Consensus Conference on Atopic Dermatitis II, ICCAD II) 2003已正式將Elidel®膚樂得®列入短期及長期治療及控制濕疹的治療指引。

報告指出，大型的研究中已明顯證實，間歇長期使用Elidel®膚樂得®可有效減少濕疹復發的次數。醫學研究結果顯示，首6個月中，大部份使用Elidel®膚樂得®的患者沒有復發。相對而言，使用傳統治療的患者中，約三份一沒有復發。12個月的研究中，使用Elidel®膚樂得®的患者裏，沒有出現復發的人數比使用傳統治療的患者約多出一倍。

另一大型研究調查了患濕疹的嬰兒。在12 個月的研究期間，大部份使用Elidel®膚樂得®的嬰兒不需使用類固醇藥物，比使用傳統治療的嬰兒約多出一倍。

2007-01-31 10:56:55 補充：
食物方面可嘗試戒吃牛肉、牛油、羊肉、腸仔、臘腸、海鮮(所有)、甜、酸、辣、酒製品、老火湯、味精、化學製品(如：防腐劑、汽水…..)、煎、炸食品、雞蛋、花生、果仁等，減少外出進食。但可吃新鮮豬、雞(不打針)、有機蔬菜、水果、滾湯、天然食品；原糖或黑糖。重吃戒口食物此外，患者可做重吃戒口食物的安排，待皮膚復元再過一段時間，約兩、三個月後，便可嘗試重吃戒口食物。但要按次序逐一嘗試，不可一齊試，以便可以找出對哪一樣食物敏感。若對某些食物仍有反應，便要放下，幾個月後再試。但化學製品、酒製品、辣、炸食品仍不宜多吃。

我都是患濕疹(腳), 睇過中醫, 中醫講濕疹是慢性病, 要戒口, 食藥同揸佢d藥水,藥膏, 我睇咗2次, 每次7日藥(濃縮沖劑), 就痊癒喇...

另外沖涼用d冇泡沖涼液同揸潤膚露...

我都有濕疹, 仲有佐十幾年....

初初以為乾燥天氣會冇事, 後來睇醫生先知道太乾, 皮膚同衫磨擦, 所以你會好癢。

睇西醫通常治標唔治本。我有呢個病咁耐, 集合佐以下對付佢既方法:

1. 不用很熱的水沖涼--人的皮膚上有層油, 如果沖涼d水太熱, 層油會冇佐, 咁就冇佐保護作用。所以就算冬天, 我都唔好好熱既水沖涼...大約39度左右就ok.

2. 沖完涼用baby oil 塗上個身, 再用毛巾印乾(唔好擦)個身...咁可以更加保濕

3. 我個中醫叫我誡口, 有好多野唔食得:

牛肉, 蝦, 所有貝殼類海鮮, 雞蛋, 冇魚鱗既魚, 仲有所有磨菇 (冬菇可以), 仲有芒果, 榴槤, 菠羅...總之所有濕熱既生果都要誡一段時間....

我集合以上既方法, 濕疹已經冇以前咁勁, 其實如果有濕疹, 係冇可以一次過睇醫生就可以根治。係要用自己日常生活細節去慢慢調較, 控制。