點樣可以減少面油和清黑頭?

唔知你會唔會always make up le..
同埋唔知你係什麼類型的skin le..?
我用自己的例子同你分享下，
希望都幫到你啊。

其實最重要一定要面部夠水分。
通常面油都係因為缺少左水分，所以會咁。
一日最多只可以印唔超過3張面油紙！
仲有，你home最好有兩隻保濕mask..
one for 可以每日都用ge..
one for 一個禮拜用一兩次深層保濕咁，
你買之前要留意，因為有d保濕mask 不能每天都用的。
我用過biotherm 和origins ，真的不俗！
paper mask 你可以用netrougena ，真的平靚正！

至於黑頭，你應該一星期做兩次深層清潔。
唔好用清黑頭鼻貼，因為會令毛孔變大，
最重要都是磨沙，我自己分兩隻磨沙用的，
因為我自己都有make up..落妝之後，
我會用磨沙/去角質層items，加T字位深層清潔再保濕。
我用兩隻磨沙都係因為one for daily use , one for 一個禮拜用兩次個d...
磨沙比保濕mask更需要買之前問清楚係咪可以for daily use !!

另外意見，呢樣係親身經驗來的，
因為自己鼻翼位長期都泛紅，有暗粒，
因為以前我都好多走米同黑頭，以為勤力d做深層清潔會好d，
原來用左d去角質層的items會好好多！
而且第二日上粉好明顯會smooth jor ga!!!

推薦你用的產品：
磨沙：clinique 7day scrub ( 可以日日用的) ，origins 都可以日日用的(粒子粗少少)
(origins 有幾隻磨沙，一隻係白米換膚，一隻可以日日用，)
ipsa 深層清潔美白磨沙 ( 好幼細的，可以one week 用1-2次)

去角質層：ORIGINS never a dull moment ~ 呢個可以日日用，
有d沙粒子咁，加水成面輕力massage ~ then沖水，
我個人覺得效果顯著！=)
FAncl ：覺得一般，用完佢可能再要另外磨沙，深層清潔等。

深層清潔：IPSA 個支可以有呢個功效的！
另外 MARY KAY (呢支可以用埋係身度ga) ，ORIGINS ，aveda

想控油，：可以用sofina 和ipsa 那支T字位的控油items dou ok!!!!

有時我自己會加埋d for massage 塊面個d按摩items.

如果你無日日特別化妝，我建議你揀適合自己的護膚品line..
因為有時做幾多mask or 保養工夫都唔ok..如果洗面唔夠乾淨，
之後可能每日or隔日 做保濕mask ，加埋origins 去角質that items..
用埋保濕用品 加視乎你有否需要的美白items gum ..。

不過如果你有化妝，就一定要落妝後好好深層清潔啊..

以上係我d意見，不過你記住要因應自己皮膚啊，
如果你真係買磨沙，記得要試下個質地，(沙的粗幼gum..)

最後，唔知你有冇去beautyexchange.com.hk 呢？
個度好多人都分享下心得咁ga！

2007-01-26 02:21:25 補充：
記得啊，多飲水，吃生果，良好睡眠也是重要的。=)

我自己以前都好多黑頭,我去過美容院整走佢,but冇用,仲要係個nose到生多幾粒紅色 ga 野,

好傷心,不過我去d平 ga 美容院,$50,唉,自己衰貪平,自己囉泥衰,唔怪得人ga,

之後我覺得自己用洗面產品,好似好簡單咁,

根住我上網搵資料,用洗面產品,要細心,我而家每次洗面個時都按摩個 nose 20下到(輕力),

根住d黑頭就小左好多,而家仲有dd,不過唔知可能係冬天關係,因為冬天冇出油(我係混合性 skin) hope 幫到你!!!!

我以前和你一樣, 又面油, 黑頭, 暗蒼, 粉刺....後來我朋友送了 "Proactiv Solution" 給我用不到一個禮拜就見效. 但要早晚用, 先可保持皮膚光滑, 開頭幾日用塊面會有少少紅, 過多幾日就開始好. , 在美國很受歡迎, 不知香港有沒有得賣 ?