荷爾蒙失調可以怎樣醫治？

造成荷爾蒙失調的原因：

1. 生活壓力
2. 睡眠不足
3. 不當的節食減肥
4. 抽太多菸或喝太多酒
5. 飲食不規律

So, 生活要有規律，心態要良好，睡眠要好等也有助於解決內分泌的問題，規律的性生活有助與女性內分泌的平衡。總之，肯定是可以調好的，你不必擔心。

為什麼會荷爾蒙失調?

荷爾蒙是身體裡面各器官之間傳導訊息的化學素，是由內分泌腺所製造的。藉由血液循環輸送到身體各部份，以維持身體細胞協調發揮功能。例如：甲狀腺製造甲狀腺荷爾蒙、腎上腺製造腎上腺素荷爾蒙與可體松荷爾蒙、卵巢製造性荷爾蒙雌激素與黃體激素。

荷爾蒙與控制細胞的化學元素有關，它們裁決細胞應燃燒分解多少食物，然後釋出多少能量；它們也決定身體細胞要不要產生乳汁、毛髮、分泌物、酵素或其他新陳代謝產生的東西。

若是人體缺乏荷爾蒙或荷爾蒙分泌不均衡，就會讓人身心障礙。有些精神疾病例如：躁鬱症、精神分裂都與荷爾蒙失調有關。

腦子本身擁有一種「快樂的荷爾蒙」（安多芬endorphines），位於腦子的快樂中樞區，有助我們對抗疼痛與情緒困擾，一旦人體缺乏這種荷爾蒙，就會變得沮喪。如果各類荷爾蒙分泌不均衡，身體就會發生嚴重問題，例如性格大變、性慾減退、心緒不寧、 曠野恐懼症、記憶力哀退、失眠、畏寒、肥胖、血糖出問題、過敏以及腫痛發炎等等。

緊張、壓力大、換工作環境、搬家、考試、得失心、減肥＆節食、營養不良、營養不均衡、生活作息不正常，都可能影響荷爾蒙的分泌，造成荷爾蒙失調、月經不規則的現象。

肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。

女性體內的荷爾蒙又可分為雌激素與黃體激素，一般來說，女性在排卵前的短暫期間，體內會產生大量的黃體激素(LH)，其實單就黃體激素本身的作用就很多，包括：穩定情緒、調節血液中的物質、促進脂肪分解等等，不過女性荷爾蒙的使用必須經由專業醫生判斷，由醫師開立處方及指示用量才安全。醫生會抽血檢測荷爾蒙含量，依實際狀況來補充荷爾蒙，這就是HRT。

肥胖是疾病的重要危險因子，很多內分泌疾病都可能造成肥胖，例如：腦下垂體功能不良或是甲狀腺功能低下、性腺功能低下等。

因荷爾蒙失調造成的肥胖是屬於續發性的肥胖，必須針對原因治療，才能進一步處理其肥胖的問題，否則不論節食、運動或是藥物都無法讓體重回復正常。
病態性肥胖第一次減重一定要找專業醫師進行檢查，一定得找出病因加以治療，體重才可能降下來。