是不是糖尿病?

糖尿病是因遺傳基因決定的，但肥胖、飲食不當、缺乏運動及感染、妊娠、壓力等因素都是誘因。
其典型症狀是「三多一少」，意思是指吃多、尿多、喝多、體重減少。糖尿病症狀的發生原因如下──

多吃
由於大量的葡萄糖不能充分被利用，而由尿排出體外，容易出現嚴重的飢餓感，因此不斷想吃東西。

多尿
由於尿中含有大量的葡萄糖，使尿的滲透壓增高，腎小管的回收功能減少，所以尿量增加，尤其夜間常須起床如廁。

多喝
由於水分大量由尿排出，造成脫水現象，所以病人常因口乾舌燥，而不斷想喝水。

體重減少
當人體因糖代謝失調而熱量攝取不足時，就會開始消耗原本貯存在身體的葡萄糖、蛋白質、脂肪，以彌補熱量的不足，所以病人會慢慢體重下降。

先做個自我檢測，睇睇結果

○ 1. 血親中有人罹患糖尿病。
○ 2. 喉嚨異常乾燥，不斷大量喝水。
○ 3. 胃口好，食量大。
○ 4. 排尿次數及尿量增加。
○ 5. 因缺少運動而肥胖。
○ 6. 以前肥胖，突然體重減輕。
○ 7. 容易疲倦、勞累。
○ 8. 眼睛模糊，視刀變差。
○ 9. 耳垢異常增加或耳道常發炎。
○10. 感覺神經麻痺疼痛。
○11. 皮膚知覺變遲鈍或發癢。
○12. 皮膚傷口癒合變差。
○13. 容易長膿。
○14. 生活或工作中壓力大。
○15. 性能力減低。
○16. 曾檢查出尿中含有糖分。

〔檢測結果〕

　累計1--16項，打Ｖ項目達：
　12-16糖尿病患，請立刻就醫院。
　11- 7疑似糖尿病患，請立刻做檢查。
　 7- 2為糖尿病危險群，請定期做檢查。
　 0- 2目前無糖尿病，但仍應隨時關心。

驗血糖不超過6度都可接受，高過6度就要請教醫生

很多早期糖尿病人完全沒有徵狀，但過高的血糖已經開始在體內逐漸造
成破壞，要確定你是否患上糖尿病，你應以血液化驗結果作準則。

非糖尿病患者，空肚血糖度數應低於6度﹙mmol/L﹚，餐後二小時血糖
度數應低於8度。即使沒有任何徵狀，根據世界衛生組織及美國糖尿
協會的定義，若然空肚血糖度數兩次超過7至8度，或耐糖測試二小時
後血糖度數超過11度，都顯示已患上了糖尿病。

如一些高危人士-- 家族病史、肥胖、年長等; 要從控制飲食、運動及
每年檢查血糖, 來預防糖尿病。

不要太擔心,你可以瀏覽下列網址的資料, 加強對糖尿病的的認識,
預防此病。

正常係空肚時唔好高過6，你會唔會更高就唔知，如果家族有糖尿病就要更加小心。

找醫生啦，無人可告訴你實況呀
再唔係，去藥房買「尿糖試紙」來測量糖含量，根據嚴重大小來判定自己決定看醫生與否
若大，去看醫生；若小，只從閣下的飲食diet上下點功夫，少吃含糖和鹽量高的食品
詳細問題，建議你做身體測試，看看自己的健康狀況

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