為何會有「舟車勞頓」 ?

2007-01-25 8:46 am
為何出外工幹後會這麼疲倦的呢 ?
明明只是不斷坐車, 身體應該沒有甚麼大運動的. 但卻覺得比運動完後還要疲倦 ? 是身體的哪一部分鍛鍊 (力量) 不足夠嗎 ?
有甚麼方法可以減少這問題 ? 及如何才可以讓身體盡快回復 ?

回答 (2)

2007-01-25 9:21 am
✔ 最佳答案
你千萬不要睇少坐車時,車子傳來的震動,每一下震動或轉向,其實你身體都會作出反應,你身體的肌肉也正在擴衡那些震動,比較明顯的就是轉向時,你要傾側身體和抓實扶手免得被"西"來"西"去,早前曾有段新聞,講一d 年紀大行動不便的老人家,他們經過一段時間踏在會左右輕微震動的板上,他們腳部的肌肉因此得到鍛鍊而強化,最後改善了行動不便的問題,所以不要睇小那些輕微的震動,另外坐車亦難免會看看風景或書之類,車上光線一般都不大足夠,加上車身的搖動,眼睛看事物便會變得很容易疲累,甚至乎暈暈地,所以整體上就會很疲倦,所以我坐長途車的話,睡覺便可解決以上問題,睡了身體不用對震動有反應,眼睛不用看東西,那麼自然不會疲倦啦!
2007-02-09 8:57 am
比我正面

收錄日期: 2021-04-23 20:10:06
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