多飲水可退暗倉???

暗倉系係我地發育果陣係出得至多既,,
所以我地就要日日防暗倉先得架,,吾系日日咁生出黎,,就會爆多暗倉架喇*

有好多種方法:

1.)"早晚用洗面膏洗面
2.)"早晚用暗倉膏荼1荼你生暗倉果個位,,
3.)飲多D水(真係得架)!
4.)覺得自己平時係多面油既話就用(吸油紙)抹抹佢,,



其實最重要係你要改善飲食習慣
避免食咁多高脂油份高o既食物~
大量飲水~平日保持心境開朗~

買一個苦瓜批薄皮，放在冰上，然後放在暗倉位置，有消炎作用及可以食用，
有解毒用功。


聽朋友介紹的~用白兔牌的暗瘡膏..
效果唔錯....大慨約70元到...
我試過..都掂!!



殺菌茄蜜面膜
材料：蕃茄汁和蜂蜜
方法：將蕃茄汁和蜂蜜調勻後，均勻地塗敷在面上20分鐘後，用水沖洗即可。
效果：蕃茄有殺菌作用，可幫助預防暗瘡發生。
@蕃茄敷面
材料：蕃茄,檸檬
方法：將一個新鮮蕃茄切片，敷在長暗瘡的地方5分鐘，然後用泡過檸檬的水來洗臉，有消毒及收斂作用。
效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長，可預防及治療暗瘡。


預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生
活習慣，以下九個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡
1、太陽
經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，宜戴帽。
2、碘質
含碘量重的食物(如紫菜)，在暗瘡爆發期應避少食。
3、游泳
泳池的消毒劑及細菌都會刺激皮膚，生暗瘡時避免游泳。
4、飲酒
酒令血液轉為弱酸性，間接造成暗瘡問題，患者飲酒會加速血液迴圈，引爆暗瘡。
5、按摩
按摩促進血液迴圈，發炎暗瘡會因而惡化，所以滿面暗瘡就唔好做按摩喇！



6、煎炸
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的過程中受阻塞或細菌感染，就會長出暗瘡來！
7、頭髮
頭髮容易沾滿污穢和油脂，遮住面便會令面部油上加油。
8、桑拿
桑拿有助血液迴圈，會加速暗瘡爆發。
9、膠布
發炎暗瘡若被封閉會令情況惡化，若暗瘡已化膿，撕脫膠貼時會拉傷傷口及留下疤痕。
額頭：



代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習
慣，睡眠充足，並多喝水。

鼻子：

如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若
在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。

下巴：

表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。



左邊臉頰：

可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

右邊臉頰：

可能是肺部功能失常。

唔可以.要加維他命b和c.

Sure.

多飲水可以退暗倉,因排毒