點解會生雞眼?

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雞眼

雞眼是由一層層壞死的皮膚組成的。多半長在腳部有骨頭的部位，特別是腳趾。皮膚長出這些讓人感覺疼痛的腫塊是為了保護皮膚本身免於再受到過多的壓力。雞眼有硬雞眼和軟雞眼兩種。硬雞眼通常長在小趾上，因不斷磨擦所造成。軟雞眼多長在兩趾間，多因鞋子太窄，造成兩趾頭間擁擠磨擦而成。

治療方法
浸泡後銼除硬雞眼浸水中，直到變軟，大約15分鐘，然後用浮石慢慢銼磨。
貼雞眼墊甜甜圈型的雞眼墊貼，可免雞眼受到更多壓力和磨擦。
給雞眼活動空間趾間放些棉花或羊毛。
雞眼藥膏不要使用任何雞眼藥膏或其他非處方成藥。這些藥多含水楊酸成份，使用不當可能使雞眼下面柔軟的皮膚也受到傷害。如果有糖尿病或血液循環不好，更應該避免。
穿合腳的鞋子鞋子應該能夠讓你自由活動腳趾。
扔掉高跟鞋
晚上買鞋一般晚上腳最大。
站著試穿鞋站著試穿鞋，用大一點的腳試鞋。買較大一點的鞋。
注意穿的鞋襪鞋子太舊，接縫處破裂可能磨到腳。襪子的接縫處也應注意。
勿用手剝雞眼不要用手剝，也不要用刮鬍刀刮。

若以上方法都無法緩解你的疼痛,該去看醫生。

雞眼

一‧定義與病因：
皮膚角質層變厚，局部皮膚長期受壓迫和摩擦引起的。雞眼好發於腳底、趾背、趾間、小趾外側等部位。長在腳趾與腳趾間的雞眼最令人感到困擾，一般大約是黃豆大小，稍高於皮膚，中央呈淺黃色，週圍一圈顏色深一些，很像雞的眼睛，所以稱為雞眼。雞眼呈圓錐形，尖端向裡，嵌在皮膚裡。
　　
二‧疾病之症狀：
由於雞眼質地堅硬，壓迫皮膚內的神經因而產生疼痛，走路時更為明顯。

三‧醫療與護理：
1.穿著適當之鞋襪，不宜太緊或太鬆，減少患處的局部受壓、摩擦，在鞋內放置軟墊，並在雞眼相應的部位挖一小孔，這樣走路時可減少疼痛。
2.治療雞眼可用雞眼膏。在使用前先用熱水浸泡，使雞眼變軟，然後將雞眼表面的角質層用刀削去，再貼上雞眼膏，5~7天後雞眼軟化，可用刀將之挖去，必要可繼續使用。雞眼的尖端處可用手術切除或冷凍。

【雞眼與厚繭】
1.不可用尖銳的工具將雞眼與厚繭去除。
2.謹慎使用膏藥布，最好是完全避免。
3.浸泡鹽水或洋甘菊茶。
4.磨除厚繭。
5.以軟墊隔開腳趾，以免因摩擦而造成的雞眼。
6.使用點式繃帶。
7.覆蓋患部。
8.請鞋匠伸展皮鞋，使鞋子有彈性，減少雞眼的疼痛。
9.避免高跟鞋。
10.穿尺碼相符的鞋子。
11.糖尿病患勿自行處理厚繭或雞眼的問題。

「雞眼」是一種因為慢性摩擦或長期壓力壓迫導致的表皮增厚，形成厚繭，可分為硬雞眼與軟雞眼。通常有一個核心，被多層厚皮組織圍繞，看起來像雞的眼睛。最常見於足部，足底骨頭凸出的部位若經常受到壓迫與摩擦，皮膚容易變厚角化而形成雞眼，尤其在第五趾外緣處易形成硬雞眼。在足趾縫間的骨頭凸出處太常相互摩擦，也會形成軟雞眼，好發在第四、五趾縫間，會有疼痛感，嚴重一點則會有灼熱感。　

如何避免雞眼的產生？不合腳的鞋子是產生雞眼最常見的原因，買鞋時，最好要穿起來走走看，腳趾要有足夠的活動空間。避免穿高跟鞋，如果是因為工作上的需要，建議你有空的時候，找機會讓足部有休息的機會，特別是穿著高跟鞋時，不要走太遠的路程，如果可以的話，儘量選擇平底鞋以及舒服的鞋子，才是根治雞眼的好方法。

可以改穿舒適的鞋子，也可使用雞眼墊，以減輕患處的壓力與避免摩擦。用雞眼貼膏和水楊酸軟膏等，可促使雞眼軟化而後脫落。萬一雞眼發炎，形成潰瘍，或足部的骨頭過分畸形，無論穿什麼鞋子都不舒服時，便要去看骨科醫師。

預防方法：
當然，雞眼主要是由於鞋子與腳摩擦不當的受力所造成的，最有效的預防就是從選擇一雙合腳又舒適的鞋子做起

與腳底接觸的鞋面一定要注意有適當的軟墊與厚度，注意長時間穿著的舒適度。

買鞋時一定要兩隻腳站起來走走看是否舒適，不能有任何壓迫感，要讓腳趾有活動的空間。

最好能在傍晚以後買鞋，因為人體到了下午以後隋著長時間的站立與坐姿會使血液聚集在下肢，傍晚的腳會比早上腫，所以這時買鞋比較不會在日後出現太擠的狀況。

鞋子最好能輪著穿，有些人因為工作的關係長時間穿著高跟鞋，如果有兩三雙鞋輪換，可以改變每雙鞋對腳的受壓部位，也可以避免同一部位的受壓

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