究竟 ?? 點樣Download MP3鈴聲入手機 ??

請問點樣把討論區的MP3欽鈴聲Download入自己的PC , 然後再Download入手機 ?? 之前有人教我用藍芽Download入手機但我無錢買 , 而本身的手機都有附有USB線及安裝隻碟(軟件) , 請問從討論區Download入PC程序是 ?? ***從PC Download入手機程序又是?? *** *******隨本身手機的安裝軟碟又是點樣安裝 ??***** 敬請多多幫忙及詳細指教 , 謝謝.