......魚湯米線.......

2007-01-23 11:43 pm
魚湯米線的卡路里高嗎?健康嗎

回答 (2)

2007-01-27 10:47 pm
✔ 最佳答案
魚湯米線的卡路里分別為

魚湯一碗157卡路里
淨米線1碗 173卡路里

另外,還有魚湯米線的配菜部分,例如魚皮餃魚湯米線
魚皮餃1粒 21卡路里,5粒 105卡路里

再加上油和其他調味醬料(大約50卡路里)就是157+173+105+50
魚皮餃魚湯米線就是485卡路里。
卡路里不算高,好處是魚肉類的豐富蛋白質,蛋白質的主要功用是維持人體生長發育和修補身體組織。不好的是鈉的含量較高,每天需要的鹽應不超過6克,故經加工處理食物不必進食太多。
參考: 香港特別行政區政府食環署
2007-01-26 6:20 am
This food's calories isn't high and it is healthy, too!


收錄日期: 2021-04-12 21:28:57
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070123000051KK01830

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