聽人話笑得多老左會多皺紋，有乜辦法可以經常保持愉快的笑容，又可以減少皺紋出現的機會呢？

一般人尤其是二十剛出頭的女性，臉上出現的細細皺紋，都屬于假皺紋，通過休息和適當的保養就能恢複皮膚彈性，趕走皺紋。
如果臉上出現了一些細小的皺紋，說明皮膚累了！除此之外，兩頰、額頭上的小痘痘此起彼伏；痘痘留下的疤印，久久不能退去；膚色總是又黃又暗，沒有光澤；毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住；臉上雖然並沒有明顯細紋，卻不再緊實飽滿；皮膚依然很白，卻是沒潤澤的蒼白……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
長假皺紋的原因
　　人們一般會認為，皮膚在25歲左右開始出現衰老的跡象，再加上紫外線、空氣污染、氧化傷害等種種因素，細胞的活性會衰退，活力與複原能力也隨之下降，皮膚表面容易出現幹燥、細紋，毛孔開始變得粗大，有時還會呈現膚色暗沉和倦容。
一般，臉上的假皺紋與光老化、習慣性表情、睡眠不足等原因有關：光老化是皮膚老化的一大主因，如果過多曬太陽，紫外線會讓皮膚幹燥形成小斷裂，表現在外部則是細小的皺紋。
　　習慣性、大幅度的面部動作會加劇皺紋的出現，經常做過于豐富和誇張的面部表情，面部表情肌會頻繁地收縮、舒展、牽拉皮膚運動，比如經常大笑會形成魚尾紋，經常皺眉會形成川字紋，經常抬眉會形成抬頭紋等。
　　睡眠不足和疲憊甚至心情沮喪、不順暢也能導致假性皺紋，因為睡眠不足、過度勞累會給皮膚增加壓力，導致毛細血管萎縮。
　　撫平皺紋有方法
　　“那要是臉上出現了假皺紋不理它行嗎？”“當然不能不理不顧了！如果不理的話，時間一長，假皺紋就成真皺紋了。在20多歲的年紀，完全可以通過保養和按摩‘撐起’有細紋的皮膚，讓細小皺紋和鬆弛的皮膚回歸平滑、緊實。保持好心情、多休息、多運動，對面部進行按摩和保養，長期堅持，會使剛剛爬上面部的假皺紋逐漸消失。
　　等“撐起”皺紋後，要注意自己平時的面部表情，改掉愛抬眉、皺眉、大笑等習慣；注意皮膚的清潔、保濕、防曬等保養；適量的運動、休息及均衡的飲食，也是讓肌膚靚麗的不變法則，做到這些，假皺紋就不會輕易來到二十出頭的你面前了。