去完旅行...... 究竟我係咪有抑鬱症, 情緒病?

你以前會唔會咁架??
可能係因為你最近情緒大起大落,
突然之間好開心,呢種感覺完左你一時接受唔到,先會造成咁...
就好似細細個同媽媽分開一陣都會有咁既感覺...
更何況呢個係你愛既男朋友...
你唔好唔理呀...可能情緒病會變抑鬱....
你一定要搵呢方面既專家先幫到你架,
佢地處理呢d事既經驗豐富,一定可以幫到你架~
唔想睇醫生,可以打下面d電話,去同佢地傾訴下心事都好..資料絕對保密架!

社 會 福 利 署 熱 線：2343 2255
學 友 社 學 生 輔 導 中 心：2728 7999
香 港 青 年 協 會青年輔 導 中 心「關 心 一 線」：2777 8899
香 港 青 少 年 服 務 處「明 心 窗 輔 導 熱 線」：2574 7057
突 破 輔 導 中 心：2302 1166
人 間 互 助 社 聯 熱 線：187 8668
生 命 熱 線：2382 0000
撒 瑪 利 亞 防 止 自 殺 會：2389 2222

may be you should get another boyfriend in HK ........let yourself have more choices before marriage .

我相信你必須找到事源, 為了什麼會不開心?
當然, 照著你的文字來看, 你是因為與男友分開而不開心, 那麼你只要找到解決方法, 就能令你開心。
我不會立即判斷你患上「抑鬱症」, 因為「抑鬱症」可會更嚴重。
但我不會排除你是初步抑鬱。
當你讀到「初步抑鬱」這一句, 你有感到驚訝嗎?
如果你感到懼怕, 我相信你的情況並不算壞。

http://www.spectrum-hk.com/eIntro/depressive.html
以上網址, 是有關抑鬱症的。
抑鬱症人士判斷關於「抑鬱」病症會顯然敏感, 帶有神經質, 但與懼怕有別。

實際的行動, 是針對你的心靈作出醫治。
其實並非一定要向心理醫生求醫。
我建議你培養一下對事物的積極心、需要以樂觀心態視事情。
雖然凡事沒有絕對, 但你懷疑你開心過後便會失落, 需要找你男朋友才開心, 我相信只是導火線。
作旁觀者的我, 我只覺得你對你的男朋友依賴越來越大。
我不知道你們的旅程有多久, 但應該有一段時間。
相處久了, 加上渡過開心的時刻, 「捨不得」便產生出來了。
鬱鬱不歡, 也有可能是「捨不得」的關係。
請樂觀一點面對任何事! 既然你知道很快便會再一次相聚, 便要接受多一次分離。
人需要堅強地生活。
你為了你自己、為了你的伴侶和身邊的人著想, 欣然面對和接受現實, 是一種責任。
依賴你的伴侶是必然的, 因為這是你需要他。然而不要過份執著見面或分離, 只差一毫之別, 你的伴侶也會傷心和擔心, 做個「輕型」的女朋友, 你們相處會更開心!

別要再迷糊地擔心, 而不去更改自己的心情。

祝福你!