請問想申請政府紀律部隊,要怎樣做運動才能通過那些體能測試?

2007-01-22 5:41 am
例如參加健身運動,自己家裡做或怎樣呢?

回答 (1)

2007-01-22 7:10 pm
✔ 最佳答案
想投考紀律部隊,因為消防要求相當嚴格,所以以消防作準則,其他紀律部隊都可以通過。
消防的體能測驗:http://www.hkfsd.gov.hk/home/chi/f_function_strength.htm

你亦可以參考消防的體能測驗訓練指南:
http://www.hkfsd.gov.hk/home/chi/source/recruit/training_guidebook_for_physical_fitness_test.pdf
http://www.hkfsd.gov.hk/home/chi/video_recruitment_training_guidebook.html

希望可以幫到你啦!!!!


收錄日期: 2021-04-13 00:23:25
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070121000051KK04847

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