排卵期有咩特徵??

卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有些婦女可能有下腹痛、腰酸、乳房發脹及情緒改變等等症狀，但這些現象不是排卵時的特有症狀，故不能作為排卵的依據。

在正常情況下，婦女在排卵前的基礎體溫較低，排卵後升高。這是因為，當卵巢排卵後形成的黃體以及分泌較多的孕激素刺激了下丘腦的體溫調節中樞，導致基礎體溫升高，並一直持續到下次月經來潮前才開始下降

1. 體溫升高 (you can check it in the morning, just wake up and check)
2. 有些婦女可能有下腹痛、腰酸、乳房發脹及情緒改變
3. 觀察子宮頸粘液分泌
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