✔ 最佳答案
五角星湯水
呢個湯對治喉嚨痛好好的
材料:
五角星(海星)中藥店有售四,五隻左右 , 金絲棗二至三粒(因大小而定), 瘦肉半斤, 姜片二片
做法:
1.五角星要洗淨, 因買回來時有一陣腥臭味同埋好多沙, 要剪開佢洗得干干淨淨, 飛飛水就好d囉, 唔飛水都無所謂
2.將所有材料放在煲內煲四十五分鐘至一小時左右
3.最后嚐味放鹽即可
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如果你覺得make湯水麻煩的話,你可以到參茸店買花旗参片,放適量在保温杯中焗1-2小時,喝時加小量的粗salt.這樣你的喉嚨會舒服一點.
如果你係熱底人,最好避免吃一D熱氣的食物.
例如煎炸食物