為何人睡覺的時候會發開口夢??

[匿名]

2007-01-19 8:54 pm

為何人睡覺的時候會發開口夢??
有方法防止嗎??

回答 (2)

CHRIS

2007-01-20 5:32 am

✔ 最佳答案

係發開口夢嘅原因:

1.生活太大壓力,
2.情困令人爆燥...
★情緒大上大落係一個重要嘅原因★
★發開口夢:係佢地對生活壓力嘅一種宣泄~
夢話內容可信性都幾高, 如果是壓力過大而造成的, 是發洩內心的聲音.

防止方法:
要放鬆D,不過對【成日】發開口夢嘅人黎講都幾難...
要改變下生活習慣,唔洗咁緊張,要學習放開~
對事情唔洗咁固執~

發開口夢係反影D神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。

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kooling

2007-01-19 9:19 pm

因為睡覺時候會發夢..
又因為發夢而投入左係夢入面
咁當你係夢入面對話or講野.咁現實都會因為投入左而講野

無得防止. 唯一一係就唔好發夢.
但發夢並唔係壞既現象

參考: 之前睇過關於依類既書

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