欖球的賽制和球例

橄欖足球，或作橄欖球、欖球，是世界上各式橄欖球運動的中文統稱，主要是指現時世界上最流行的兩種橄欖球運動－13人橄欖球（Rugby League）和15人橄欖球（Rugby Union)。這兩種橄欖球形式，都是英國勒比學校（Rugby School，橄欖球名字的起源）始創的橄欖球運動衍生出來的。

橄欖球的名字，來自該運動之呈橄欖型的球。因此，中文使用上有時把澳式足球(Australian Rules Football)、美式足球（American Football)和甚為罕見加拿大式足球(Canadian Football)，以及遊戲規則相似的如愛爾蘭式橄欖球(Gaelic Football)併稱為廣義的橄欖球運動。

13人橄欖球（Rugby League）和15人橄欖球（Rugby Union)作為正統的英式橄欖球運動，流行世界各地。

13人橄欖球（Rugby League）於愛爾蘭、法國、英國、澳洲、紐西蘭設有職業和業餘聯賽。另外，在法國、俄羅斯、威爾斯、蘇格蘭、愛爾蘭、西伯利亞、黎巴嫩、南非、日本、美國、斐濟、庫克群島、東加等國，則有半職業和業餘的比賽。13人橄欖球是巴布亞紐幾內亞的正式國家運動。

而15人橄欖球（Rugby Union）運動則有八大主要聯盟雄踞，分別是：法國、澳洲、英格蘭、愛爾蘭、紐西蘭、南非、威爾斯、蘇格蘭。15人橄欖球是紐西蘭、威爾斯，以及太平洋國家東加、斐濟、薩摩亞的國家運動。

非正式意義上的（非英式的）橄欖球運動，如澳式足球聯賽(AFL)，為澳大利亞最流行的體育項目之一；美國職業美式足球聯盟（NFL）是美國最受歡迎的體育項目。每年美式足球大聯盟的決賽稱為超級盃(Superbowl)，是全美收視率最高的電視節目。

源起
勒比學校

國際規則

13人橄欖球（Rugby League）
15人橄欖球（Rugby Union）
在南半球的南非、澳大利亞和紐西蘭三個國家之間有被稱作「超級14」（原來稱為超級12，現在參加隊伍從12增加到14支，所以改為現稱）的英式橄欖球職業聯賽。

規則
一場橄欖球聯盟比賽時間是80分鐘（每半場40分鐘）， 比賽由一個主裁判(referee)和2個 底線裁判（touch judges）裁決。 每隊交替攻擊對方來得分或是防守。球門位於球場兩端，由一對竿子（一般高10米多，相距5.6米），並由一離地3米的橫木連接而成；整體形狀成英文字母「H」型。 進攻一方可以通過把球踢向球門架橫木上和門柱之間來得分。然而只有在以下兩種情況下球才可以從地上踢：一種是罰球，或是當比賽進行中落踢(drop kick)。射中得3分。

橄欖足球（英式）
13人橄欖球（Rugby League）
15人橄欖球（Rugby Union）
七人欖球（Rugby Sevens）
接觸橄欖球（Touch Rugby，Touch Football或Touch Footy）－13人橄欖球（Rugby League）的變化制，以觸碰取代抱截對方。
標籤橄欖球（Tag Rugby）－一種無接觸的13人橄欖球（Rugby League），以魔術貼表示抱截。
澳式標籤橄欖球（OzTag）
輪椅橄欖球
輪椅力量標籤橄欖球（Wheelchair Power Tag Rugby ）
美式足球
競技場足球（Arena football）－室內美式足球
接觸足球（Touch football）－無抱截的美式足球
旗子足球（Flag football）－無抱截的美式足球
加拿大式足球
加拿大式旗子足球（Canadian flag football）－無抱截的加拿大式足球
（澳式足球規則，一部份基礎於橄欖球（英式），一部份基礎於其他規則的足球運動）

國際欖球運動發展
台灣

位於淡江中學的台灣橄欖球開球紀念碑把橄欖球運動引進台灣的是來自日本的松岡正男。他於1913年至台灣總督府服務，同時在臺北一中（現在的建國中學）利用課餘時間教學生打橄欖球。1923年，淡水中學（現在的淡江中學）的英文老師陳清忠在該校成立台灣的第一支橄欖球隊。翌年，這支橄欖球隊在臺北市擊敗日本人的臺北聯合隊。

帶式欖球球例

1.球員人數
參加比賽的兩隊球隊，每隊球員１２人，出場球員人數不許多於７名。

2.擲毫
兩隊隊長於賽前10分鐘到司令台，以擲毫決定誰先開球及選擇比賽方向。

3.比賽時間
比賽分上下半場，半場為７分鐘，決賽半場為１０分鐘，兩隊於中埸休息後必需互換比賽方向。

4.球員服裝
球員應穿著合適的短褲、T恤(衫腳必須於短褲內)及運動鞋。赤腳是不容許的。比賽時使用之帶子必須緊貼及掛於兩側腰間(跑動時導致身旁色帶移離身旁兩則均不可協助或進行入球)。

5.得分方法
當持球球員未有被攔截(兩條帶子均在腰旁)成功而超過得分線，可得１分。越過的意思是需要雙腳超越得分線,飛撲及僅上身過線均無效。

6.定位開球
用於比賽開始、半場開球及當隊伍得分後；以及開罰球時。『定位開球方法：雙手先離球，用腳碰球後才可拾起及傳球』
I.進攻球隊其中一名球員首先將球置於地土，放開雙手，用腳觸碰欖球並將其拾起及立即傳送給隊友，切記開球球員不可自己帶球進攻或跑動，否則球證有權判罰轉發球。
II.防守球隊一定要從開球位置退後５米，若不足５米則越位。
III.球員須待球證指示後方可開球(不可開快球)。
IV.以下違規動作將判罰定位開球：
＊前傳（Forward pass）
＊拍前／跌前（Knock on）
＊取球球員帶球走動(Rip Ball & Run)
＊被趾脫帶子後延誤傳球'

7. 傳球
傳球球員可以傳球、彈送、拍送、跌送及以任何方法把球送給隊友（除腳踢外，而過程中，球可以接觸地面），但不可以前傳或前跌。

8.攔截
攔截是由防守球員首先趾脫持球進攻球員身上一條或兩條帶子，並大叫“Tag”及高舉帶子，以示攔截成功，然後將帶子交還給對方球員。防守球員當攔截成功後須停留於攔截位置，交還給對方球員後方可繼續比賽。無論防守球員是故意或無意把帶子亂拋，均被判罰球處理。進攻球隊可得從新計算進攻次數及再次進攻。

9.界外球
持球球員約觸及或越過邊線及任何球員引致球出界，敵隊將會獲得一自由球。從新開球點為離出界位置向場內伸入五米平排的位置。約持球球員於出界前被敵對球員成功攔截，該攔截將被視作有效。

10.阻礙
進攻球員不可故意阻礙防守球員進行欄截，防守球員亦不可故意阻礙或干擾進攻球員給與持球隊友的支援（即單擋）。
其他阻礙動作如下：
．用手推開其他球員
．用手披著腰間帶子
．佩截帶子於不正確位置

11.罰球
一名球員或整隊嚴重違反球例，則將被判得一罰球。處理罰球方法與定位開球一樣，但防守球員必須立刻退回十公尺後(一般定位開球是五公尺)。
嚴重違返球倒包括：
I.阻礙
II.有意及無意識之碰撞
III.沒有扯脫帶子或在脫帶前高呼“ TAG ”
IV.把帶子亂拋（帶子必須放於扯脫時同一位置之地上）
V.不君子行為
VI.扯脫正在處理"取球"球員之帶子
VII.拉趾球員上衣或短褲
VIII.越位
IX.踢球