麥皮，含有大量碳水化合物，能提供熱量，而消耗不到的熱量，會轉化成脂肪。事實是不是這樣？
現在我一天吃兩次麥皮，減少吃其他高脂肪食物和白飯，可是體重卻增加了。原想著，吃麥皮可幫助降低膽固醇，幫助減肥，現在卻重了……為什麼會這樣？！my god!!
吃麥皮，會增肥？
2007-01-18 6:10 pm
回答 (2)
2007-01-18 6:37 pm
✔ 最佳答案
其實都係 (一個銀有兩面的情況) 我都係有食麥皮，通常係早餐食，都幾飽肚，又平又可以儲錢！你要加埋運動至得。唔係成日有 INPUT 無 OUTPUT 唔得。
我放工都會做運動，拉下根，做SITUP，做掌上壓 甘 ，流下汗，加快新陳代謝。
你慢慢就會減，唔洗去比錢 去減肥。
參考: 自己經驗
2007-01-18 6:21 pm
唔知你,可能麥皮會增肥又或者其他LA!!!!!!
收錄日期: 2021-04-14 00:40:43
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